小编导读：本文向您详细介绍小儿偏头痛应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及小儿偏头痛应该如何护理，小儿偏头痛常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防小儿偏头痛：

一、预防

1、清除诱因 偏头痛的预防第一步就是要消除或减少发作的诱发因素，随着气候变化、异味及某些食物和药物有可能诱发偏头痛的发作，并且要避免情绪紧张，避免服用血管扩张剂等药物.发作期宜在光线较暗的房间内静卧休息，一般患儿若能入睡，醒后头痛可自行缓解。

(1)少碰3C食物，香肠、热狗和代糖食品，少喝红酒，咖啡。

(2)谨慎使用止痛药、感冒糖浆。

(3)补充维他命B2，镁。

(4)营造安静的环境。

(5)规律运动，勤做肩颈运动，睡眠规律，拒绝晨昏颠倒。

(6)吃鱼防头疼。

(7)善用热敷和冰袋。

(8)小心香水和众多清洁剂。

2、药物预防 可酌情给予下列药物，如β受体阻断剂(普萘洛尔)、组胺受体阻断剂(赛庚啶)、5-羟色胺受体阻断剂(苯噻啶)、钙通道阻滞药(氟桂利嗪)、其他药物丙戊酸、卡马西平、可乐定、苯乙肼、阿米替林(amitrptyline)等。剂量、方法见治疗中所述。

以上是对于怎样预防小儿偏头痛方面内容的相关叙述，那么，下面再看下小儿偏头痛的护理方法，小儿偏头痛的常见护理措施。

小儿偏头痛常见护理方法：

一、护理

1、保持环境的安静、避光，告诉孩子只要睡一觉头痛就会好的，以避免儿童的紧张和不安，使头痛加剧。

2、保证儿童饮食有规律和充足的睡眠，避免过度疲劳，必要时可服用一些镇静、镇痛药物以诱导患儿入睡。

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