一、生殖器是什么穴位

二、按摩会阴穴的好处

三、会阴穴的保健方法

四、会阴穴外治慢性前列腺炎

生殖器是什么穴位

1、生殖器周围有个穴位叫会阴穴。会阴穴是人体任脉上的要穴,它位于人体会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点,女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。

2、会阴,顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线,是人体精气神的通道。百会为阳接天气,会阴为阴收地气,二者互相依存,相呼相应,统摄着真气在任督二脉上的正常运行,维持体内阴阳气血的平衡,它是人体生命活动的要害部位。

3、由于会阴穴的特殊位置,人们很少触及到它,因而那个地方的气血也不容易贯通。会阴穴,除了是任脉的起始穴,还与肝经交汇。肝经绕阴器,因此,强烈刺激这个穴位,对男女生殖系统的疾病是会有帮助的。强刺激这个穴位,实际的作用,就是引气血灌注此处,起到活血化瘀的目的。

按摩会阴穴的好处

按摩会阴穴还有利于预防妇科病。由于生活压力大、饮食不规律、卫生习惯不良等原因,很多女性会或轻或重感染一些妇科病。常按摩会阴穴对女性预防妇科病很有好处。

会阴穴是汇集一身之阴气的长寿要穴。经常按摩会阴穴,对痔疮、便血、便秘以及部分妇科疾病有一定的辅助治疗作用。

会阴穴就在前后阴中间的位置,每天晚上睡觉前和起床后,侧身卧,两腿分开,用中指尖和无名指尖点揉到微微发胀为止。长期坚持效果更佳。

会阴穴的保健方法

会阴穴位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处,为人体长寿保健要穴。保健方法有三:

1、点穴法:睡前半卧半坐,食指搭于中指背上,用中指指端点按会阴108下,以感觉酸痛为度。

2、意守法:姿势不限,全身放松,将意念集中于会阴穴,守住会阴约15分钟,久之,会阴处即有真气冲动之感,并感觉身体轻浮松空舒适无比。

3、提肾缩穴法:取站式,全身放松,吸气时小腹内收,肛门上提(如忍大便状),会阴随之上提内吸,呼气时腹部隆起,将会阴肛门放松,一呼一吸共做36次。

此外,女性生孩子以后,阴道肌肉变得松弛,40岁以后,则更缺乏弹性。但如果经常走T型台步,可使阴部肌肉保持张力,有利于提高性生活质量。男性走T型台步,不断按摩阴囊,亦有利于补肾填精。所以,无论男女,经常走走T型台步,还可缓解紧张情绪,感受时代气息,有利于心理健康。

会阴穴外治慢性前列腺炎

在我国,前列腺炎约占泌尿男科患者总数的1/3。慢性前列腺炎临床表现以骨盆区域疼痛和排尿异常两大类症状为主,伴有焦虑、抑郁等精神障碍类症状,或伴有性功能障碍等。尽管前列腺炎不会对生命造成威胁,但可严重影响患者的生活质量。

由于前列腺炎病情复杂,缠绵难愈,单纯使用口服药物为主的内治法不能有效解除前列腺炎给患者带来的疼痛和不适,治疗上应采取内外同治。其中,以会阴穴位贴敷为代表的外治法近年来疗效显着。它是将中药配制成丸、散、膏等剂型,直接贴敷于穴位上,利用中药对穴位的刺激作用来治疗疾病的一种中医外治疗法。

会阴穴位敷贴能促进局部的气血循环,有效缓解前列腺炎带来的疼痛不适等症状。另外,针灸会阴穴治疗慢性前列腺炎疗效显着,被不少男科医师接受,但目前尚缺乏针灸治疗安全性研究。