一、两眼中间是什么穴位

二、常按印堂穴百病不侵

三、眼睛周围的穴位有哪些

两眼中间是什么穴位

1、两眼中间的穴位叫“印堂穴”,严格来说是在两眉之间。印堂穴位于前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处。

2、取穴时,印堂穴在人体采用正坐或仰靠、仰卧姿势,印堂穴位于面部,当两眉头间连线与前正中线之交点处即是,印堂穴是经外奇穴。

3、按摩印堂穴可以清头明目、通鼻开窍,治疗高血压、失眠、鼻炎、感冒精神乏力等。

4、配攒竹穴、丝竹空穴、四白穴、太阳穴治疗目痛;配迎香穴、合谷穴、风府穴、鱼际穴治鼻塞;配上星穴、曲差穴、风门穴、合谷穴治鼻渊;配太阳穴、风池穴治头痛;配攒竹穴治头重;配丝竹空穴、头维穴治眩晕;配中冲穴、百会穴、大敦穴、合谷穴治中风不省人事;配支沟穴、足三里穴治产后血晕。

常按印堂穴百病不侵

印堂,是一个精气元神聚集的地方。中医认为,精、气、神为人体三宝,精充、气足、神旺则身康体健,百病不侵。而想达到百病不侵的目的,要常按摩印堂穴。

在面相学中,印堂还有“命官”之称,古代看相之人认为,印堂发黑就一定有厄运。传统医学认为,通过印堂看健康确实有一定道理。据《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述,印堂发黑,说明人体心脏功能不佳,脑部供血不足,心脑缺血缺氧,甚至有心肌坏死的情况;印堂过红代表血脂异常,血压高,脾气大,易中风;印堂发黄说明人体气血不足,脾胃虚弱等。

在中医看来,疲劳是一种虚弱的病症。长期从事过重的体力劳动,会损伤脏腑,造成机体麻木而疲劳不堪。其实,遇到这种情况时,只要按摩一下印堂穴,疲劳症状就可以得到很好的缓解。

刺激印堂还有醒脑通窍明目的功效。每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次,就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧放散,那是阳气在冲击,之后您就能感觉到脑子特别清醒,眼睛也特别明亮。

经常按摩这个印堂穴位,还可以使头脑反应敏锐,增强记忆力,改善视力减退。此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等也具有明显的调理和改善作用。

眼睛周围的穴位有哪些

1、按太阳穴,消除眼袋。

在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。刺激太阳穴,可以促进肌肤新陈代谢。双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟。

2、按鱼腰穴,消除眼部水肿。

鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置。晚上喝水过多或或是肾脏出现问题时候,眼睛会出现浮肿的情况,这时候需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快消除水肿。

3、按承泣穴,消除黑眼圈。

瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置。电脑、光线的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。中医提醒按摩承泣穴可以活血化淤,促进黑色素分子之间的相互撞击,并迅速代谢出体外。

4、按瞳子穴,驱除眼尾纹。

瞳子穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次,就可以有效预防细纹生成。

5、按睛明穴,消除眼疲劳。

睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,如果你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,按摩晴明穴可以帮助你。