一、如何看人中

二、教你按人中穴救命方法

三、人中穴（又叫水沟穴）解析

如何看人中

1、如何看人中

人中上面是鼻子,鼻子能够呼吸天气,人中下面是嘴,嘴可以饮食地上的水谷。天在上、地在下,人正好居于天地之中,所以鼻子和嘴中间这个部位叫做人中。

1.1、人中的长度比本人中指同身寸长,这又是一项长寿体征。凡是人中长度超过中指同身寸3毫米的人,寿命一般都比较长,该项特征也称作“长寿人中征”。

1.2、从人中还能够看出生殖系统的健康状况。人中沟的长度与中指同身寸的差别不能大于3毫米。人中短于中指同身寸3毫米以上的人,不论男女基本上都有轻重不等的生殖系统病证。这时候,人中还很可能会有白色、黄色、黑色、红色、青色等病色。

2、人中反映哪些身体症状

2.1、气血状况

人中是人体阴阳二脉的汇集处,所以若人中较宽、够深,则表明人体的气血相对充盈。

2.2、生殖功能健康

从中医理论中认为,人中是人体内督脉和任脉的重要连接点,而这两个经脉主管身体内的阳气,这也就是人体元气的重要源头。

2.3、女性经期症状当

人中的颜色呈现青色且略发黑时,表明人体内的寒、湿之气较重,而这对于女性而言,寒湿气是诱发女性经期不调、加重痛经的重要原因。

2.4、肾脏精气状况

人中穴是督脉上的重要穴位,而督脉主管着肾脏,肾主藏精,一个健康的肾脏是维护身心健康的基准。所以通过人中也能对肾脏精气状况作一个简单的了解。

3、按摩人中的养生功效

3.1、当人体出现中暑症状时,可用手指按掐在人中穴的位置,能使得体内的阳气上升、阴气下降,维持一个正常的阴阳状态,人体便能恢复清醒的意识。

3.2、正常的血压是维持生命体征的要素,而当血压过低、过高都会对人们的性命产生不良影响。因此,对于低、高血压患者经常按摩人中穴能有效的使得全身的气血运行更加顺畅,使血压处于正常状态。

教你按人中穴救命方法

人中“救命”的原理主要有二。一是刺激人中具有升高血压的作用。在危急情况下,升高血压可以保证各脏器的血液供应,维持生命活动。二是刺激人中对另一主要生命指征——呼吸活动也有影响,适当的节律性刺激有利于节律性呼吸活动的进行。

“按压人中进行急救,时间、力度和按压手法都有讲究。”刘长信说,如果是轻度的头昏或中暑,可以用指肚按揉人中穴,每次持续数秒,按揉2—3分钟一般即可缓解症状。

如果病人已经晕厥、昏迷,则应该用指甲掐或针刺人中穴,适当的节律性刺激最为合适:每分钟掐压或捻针20—40次,每次持续0.5—1秒,共持续1—2分钟即可。指掐人中穴是在模拟针刺效果,力度不要过大,以稍用力为宜。

人中穴（又叫水沟穴）解析

水即水液,沟即沟渠,此穴在人中沟,形似水沟,故名水沟。

水,指水液、涕水。沟,田间之水道曰沟。中医有“天食人以五气,天气通于鼻;地食人以五味,地气通于口”之说。该穴正当鼻下口上,亦天之下、地之上,取其人在其中,故名之。陈修园说:“人之鼻下口上,水沟穴,一名人中。取身居乎天地中之义也。”养生家闭口藏舌,舌舐上颚,运送口中津液下行,滋润喉咙,通渗脏腑。本穴正当口水吞咽向上翻转之路,故名水沟。《金针梅花诗钞》:“水沟近鼻长流水。”人中穴恰处鼻唇沟上1/3与中下2/3交界处,为何不居鼻唇沟之中?此一值得深思之处也。拙虑,穴居通天气之鼻与纳地气之口之间,主治神昏恰为天地之气不通之症。刺之则脉气通,天地得以交通,故神清矣。再者心居人身上1/3,人中与之遥对,心主神,神昏亦心之大症也亦现代黄金分割点之一例也。