一、中药一次喝多少为宜

二、喝中药的几大技巧

三、喝中药的注意事项

中药一次喝多少为宜

1、中药一次喝多少为宜

1.1、一般每日1剂分2～3次服,可保持血药浓度均衡、持久、稳定,有利于提高药物疗效。

1.2、病情较轻的慢性病,可隔日1剂。

1.3、服用药性较剧烈的药物,采用一次顿服的方法,以免损伤正气。

1.4、咽喉、食管等部位的疾病,采用频服之法,每日数次徐徐含咽,使药物慢慢通过病变部位,持续发挥作用。

2、喝中药的最佳时间

2.1、饭前服。一般在饭前30～60分钟服药。病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达,如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药,因为在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。

2.2、饭后服。一般在饭后15～30分钟服药。病位在上,应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症,在饭后服用,可使药性上行。对胃肠有刺激作用的药,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药,也宜在饭后服用,避免因吸收太快而发生副作用。

2.3、餐间服。在两餐之间服用药物,这样可以避免食物对药物产生影响,适宜餐间服用的药物是治疗脾胃病类的。

3、喝中药的好处

中医博大精深,中药也是源远流长,中医采用辩证方法进行治疗疾病,就可以起到很好的疗效。因为中药的见效相对要慢一些,所以当自己患有一些慢性病的时候,可以通过服用中药来进行治疗,不但会有很好的效果,而且对身体的毒副作用也非常的小。

喝中药的几大技巧

1、把握中药服用时间。中药一般要求在饭前或饭后服用,但是不管是饭前或是饭后,在时间间隔上都不能距离吃饭时间太短。很多人饭前空腹服用或饭后饱食服用,最容易呕吐,既影响进食,又影响营养和药物吸收。

2、注意服用方法。服用时,先预备一杯温开水,然后闭住气,一口气连续将中药饮下,再用温开水漱口,最后可嚼口香糖,以压苦味。

3、掌握服药速度。药液在口中停留的时间越长,感觉味道越苦,因此,苦味中药的服用力求干净利落,转瞬即逝。

4、服药后喝适量温开水。这样既有利于胃肠道对药液吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味。

5、添加调味品。在苦味药液中加入蜂蜜、蔗糖等,但对黄连、胆草之类,尽量少用或不用调味品。若有必要可酌配甘草、大枣之类调和。

喝中药的注意事项

喝中药最好是在饭后30分钟到60分钟左右服用比较的合适,这样的话能够很好的避免中药中的某些成分对我们肠胃黏膜的刺激。在喝完中药之后的一个小时之内最好是不要喝茶或者是其他刺激性的饮料,比如说是咖啡,豆浆。如果在喝完中药之后感觉有一些不舒服的情况,一定要及时的停药。

在服用中药的时候不要吃一些不容易消化,而且带有刺激性的食物,都要避免食用,以此来保证能够发挥药物的最佳疗效。在服用中药期间,不要吃一些生冷的食物。不要吃香蕉,芒果,橘子,蔬菜方面不要吃空心菜,竹笋,辣椒,大白菜。不要吃发物,发物容易出现诱发旧病,吃的不对很容易就会加重病情,甚至还有可能会带来全新的疾病。