1、咽炎治疗的茶饮偏方
1.1、蜂蜜茶:取适量茶叶置于杯中,用沸水泡茶,等凉后加适量蜂蜜搅匀饮用,每隔半小时喝1次,连用数日即可。
1.2、罗汉果茶:取1个罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后饮用。每日1~2次,每次1个。
1.3、胖大海生地茶:胖大海5个、生地12克、冰糖30克、茶适量,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右后饮用。
2、咽炎治疗的粥品偏方
2.1、枸杞粥:选用枸杞子15克,糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗,具有滋阴润喉的功效。
2.2、芝麻红糖粥:将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。
3、咽炎的其他食疗
3.1、吴茱萸60克,白芷20克,小茴香10克,将上述材料洗净,浸泡20分钟,然后加水2000毫升煎汤,煮沸20分钟后,去渣取汁,待温后用来足浴,每次30分钟,每天早晚各足浴1次,7天为一个疗程,有清热利湿、引热下行的作用,适用于治疗久治不愈的顽固性咽炎。
3.2、罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳、养声润肺的功效,可用于治疗咽炎,患者可用一个罗汉果加上2颗胖大海,共同用沸水冲泡当茶饮用,具有利咽解毒的作用,对于治疗咽炎的疗效更为显着,尤其是慢性咽炎的治疗。
3.3、咽炎患者可用芦荟叶2-3片,清水洗净,切成小段后,放入锅内,加水和适量冰糖煮沸10分钟后,过滤去渣取汁,温后直接饮用,连续服用5-7天后,咽炎即可痊愈。芦荟可治疗咽炎是因为芦荟具有消炎抗菌的作用,而芦荟叶中的胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。
1、注意劳逸结合。“不妄作劳,故能形与神俱而尽终其天年。”过度操劳者,必伤必病。“玩人丧德,玩物丧志。”玩物是过分优逸的同义词。志丧者形必涣散衰败。
2、严禁烟、酒、辛辣。“烟为辛热之魁,酒为湿热之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物,极能伤阴。”
3、生活和工作,需在空气新鲜的环境里。“人卧室宇,当令清净。净则受灵气,不净则受故气。故气乱人。”
4、注意营养。“精不足者,补之以味。”“谷肉果菜,食养尽之。”都是强调营养的。
5、加强锻炼。“夜卧早起,广步庭前”以及《“流水不腐,户枢不蠹,动也”,都是强调身体的锻炼。
6、保持情绪稳定,多阅读些有益文献,以涵养性情。“焉能无闷,闷则何以遣之,还须蓄数百卷书,易老庄子等,闷来阅之。”
7、戒多言。言多损气,气损致津伤。
1、病原微生物:包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等,都是主要的咽炎的原因,可直接来源于空气、饮食,也可间接来源于血液循环和淋巴循环。
2、精神压力:过度疲劳,精神紧张,睡眠不足等也是诱发咽炎的常见因素。
3、邻近器官疾病:鼻腔;鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢姓炎症,沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部,或炎姓分泌物反复刺激咽部,或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等,均可能是常见的咽炎的原因。
4、物理或化学性刺激:如讲话过多,喜食辛辣、烫热饮食,烟酒过度,化学性气体、粉尘等空气污染,均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。