小编导读：红参怎么吃壮阳？红参是进补佳品，而秋冬季节又是吃红参的最佳时间。那么红参怎么吃壮阳？下面一起来看看吧。

红参怎么吃壮阳

人参在中药里，一般做强壮剂，可以补养元气。《本草纲目》载：人参能“治男女一切虚证”。《神农本草经》载：人参主补五脏，五脏指肝心脾肺肾，对肾有强壮补益作用。《本草经疏》：“人参，本补五脏真阳之气者也”，对于真阳衰少、肾气乏绝、阳道不举诸症尤有良效。

最近，有专家对73名勃起功能障碍患者进行了为期8周的试验，证明了红参的壮阳功效。红参是一种“天然的壮阳药”，其提高性能力的效果不亚于PDE5抑制剂（治疗勃起功能障碍的药物）。研究人员表示，红参提高勃起功能的效果，接近小剂量口服PDE5抑制剂。这主要是红参的独特成分皂甙，尤其是Rg3（特效抗疲劳因子）在发挥作用。动物实验表明，Rg3能作用于睾丸，增加雄激素分泌，加速血液流向阴茎，从而提高勃起能力。红参经过蒸、烘干等过程，毒性已基本消除，副作用也很小。对那些无法耐受PDE5抑制剂的患者来说，是一个不错的选择。

红参，除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。从保健强身角度来说，红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品，凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻、失眠多梦、阳痿尿频等表现，都可选用红参进补。

但阴虚火旺、高血压未受控制者、则不宜服用。心脏病患者在服用前，也最好咨询医师的意见。阴虚火旺、补气养阴、在夏季更适宜服用西洋参。下面给推荐几个红参补肾壮阳治肾虚的食疗方：

1、人参壮阳茶

材料：红参9g、淫羊藿5g。

做法：上二味加水500ml煎汤剂，每日一剂，饭前温服。

功效：功能益气，兴阳强阴。

主治：适用于阳痿不举，或者举而不坚及性功能减退。

2、还春口服液

材料：红参15g，鹿茸5g，淫羊藿、枸杞、三七各12g，50°以上白酒500ml。

做法：将酒料捣碎，在玻璃容器内浸泡，3周后过滤去渣。每日2次，每次20ml

功效：益气生津、壮阳活血

主治：肾虚型男性不育症，性功能减退。

3、参马鹿茸散

材料：红参、海马、鹿茸各10g，肉桂3g。

制法：上药共研为末，每晚服2g，15日为1疗程。每疗程间隔3日。三疗程有效。

功效：温肾壮阳。

主治：阳痿早泄。

建议红参服用量可根据自身体质情况稍调整，根据保健量少，治疗量多，由少开始服用逐渐增加的原则，红参保健用量为每日3g。

以上就是一些红参的相关知识，如果想了解更多关于红参的内容，请继续关注小编中医养生频道。