文章目录

一、白癜风不能吃鱼吗

二、白癜风可以吃什么水果

三、白癜风饮食原则

白癜风不能吃鱼吗

1、白癜风不能吃鱼吗

小编个人认为不能,因为严格来说白癜风在治疗期是要严格忌口的,建议在治疗期不要吃任何海鲜包括鱼,饮食不当对治疗也是会有影响的,在康复期可以适当吃点,但是也不要吃海鱼、螃蟹、大虾等寒性大的海鲜,以免导致病情反复。平时可以适当吃些淡水鱼如鲈鱼、青鱼、黑鱼等,而海鱼之类的就不宜食用了。

白癜风之所以不能吃海鲜是因为,各类海鲜包括鱼类,都含丰富的蛋白质,这些蛋白质可能会导致过敏现象,如皮肤红肿、起疹、瘙痒等,所以患有皮肤有病的人都不是使用,尤其是白癜风这种难治型的皮肤病,白癜风很容易复发,饮食不当复发的几率也是相当高的,所以白癜风患者在发病期和治疗期不要吃鱼,康复后病情稳定的时候可以适当的吃些淡水鱼,一定不能吃海鱼或螃蟹,寒性太大且异类蛋白含量太高,吃了很可能会导致白癜风复发。

2、白癜风不能吃什么

2.1、少吃含维生素C丰富的食物:因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物,能降低酪氨酸酶的活性,不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明,加入维生素C可以中断黑色素的生成。

2.2、减少富含谷胱甘肽食物的摄入:近年来科学家发现,饮食中长期缺乏谷胱甘肽,可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。

2.3、禁烟戒酒:烟酒对于人体会产生较大的刺激,对于白癜风患者原本就比较脆弱的皮肤结构,烟酒就会造成更大的损伤。

2.4、忌食发物:所谓的发物就是指能够引起某些疾病的食物,比如竹笋,羊肉等。这些食物在食用之后,很容易引起皮肤发痒起痘。

3、白癜风吃什么好

3.1、多吃酸乳类食品,酸乳可以促进消化系统功能增强,在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞;多喝牛奶,多吃鸡蛋。

3.2、多吃一些富含铜的食物:如坚果类的食物,花生、栗子、黑芝麻、核桃等。

3.3、白癜风患者可以食用的水果为香蕉,梨和西瓜、苹果。

3.4、多吃一些富含酪氨酸的食物,动物的肝脏(鸡肝、猪肝)、新鲜蔬菜、豆类(黄豆、扁豆、青豆、豆制品)。

白癜风可以吃什么水果

1、猕猴桃皮:猕猴桃皮富含抗氧化剂,具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。表皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。另外猕猴桃皮还对付葡萄球菌和大肠杆菌。

2、柑橘类水果皮:橙皮和橘子皮富含“超级类黄酮”,该物质可有效降低坏胆固醇,而不会降低好胆固醇。美国研究发现,柑橘类水果果皮中的抗氧化剂含量是果汁的20倍。另外,此类水果富含果胶有助于降低胆固醇,帮助平衡肠道有益菌。

3、大蒜皮:日本研究发现,大蒜皮中含有6种不同的抗氧化剂。去除大蒜皮的时候,其中抗衰老护心脏的苯丙素抗氧化剂就会白白浪费。

4、西兰花茎:西兰花茎比花味道更淡,但是其中富含钙、维生素C以及水溶性纤维,有助于增强饱感,更抵饿。

5、香蕉皮:台湾研究人员发现,香蕉皮提取物富含血清素,有助于缓解抑郁症。香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害。

白癜风饮食原则

1、过酸过辣的刺激性食物

酸辣过度的食物对于皮肤具有一定的刺激性,白癜风患者皮肤本身就有异于常人,酸辣过度刺激皮肤,引起皮肤白斑的加重。另外酒精也要少碰。

2、多食用富含矿物质食物

如瘦肉、蛋类、动物内脏、牛奶、蔬菜、花生、各种豆类食品,黑米等,这些食物会促进络氨酸活性增强,增加黑色素的合成。

3、少食维C食物

白癜风的发生主要是黑素细胞合成黑色素能力减退或障碍所致。因此,凡可能影响黑素代谢的食物尽量少吃或者不吃。

如鲜橘、柚子、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅、番茄等。因为像这种维C过多的食物,一方面影响肠道吸收铜离子,降低血清铜氧化酶活性,从而影响络氨酸酶的活性;一方面又还原以及合成多巴醌的多巴,从而阻断黑色素的合成。