小编导读：孕妇过敏怎么预防？春天万物生长，春暖花开，空气中经常散布着浓郁的花粉味，有不少花粉过敏的妈妈因此中招，从而影响宝宝的健康。那么孕妇过敏怎么预防？小编告诉你这几个方法。

女性孕期是一个特殊时期，如果孕妈妈不小心过敏了，为了宝宝的健康，只能尽量避免口服的药物，并在医生指导下搽一些外用药。那么孕妇过敏怎么预防？让准妈妈们顺利度过春季？

春季孕妇过敏的原因

1、季节性因素

很多人都存在季节性过敏反应，春天是皮肤最易过敏的季节，皮肤腺分泌功能尚低，冷暖空气交流使皮肤适应不良，温暖天气又使内分泌旺盛，不少人过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤品做皮肤清洁，从而破坏皮脂膜而缺乏抵抗力，产生皮肤过敏。

另外空气中乱飞的花粉、逐渐增强的紫外线、风沙或梅雨气候还有饮食营养（过敏性食物、营养素不全等）的影响等，都可能是导致皮肤过敏的原因。找到自己过敏的原因，尽量回避，是预防皮肤过敏的最有效办法。

2、内源性因素

内源性哮喘的发病原因并不是十分清楚，不过遗传是一个很重要的因素。患这种哮喘的人一般为成年人和女性居多，发病初期一般都没有特别明显的征兆，症状和普通的霜风感冒很相似。对胎儿的危害：如果哮喘发作，不及时进行治疗，准妈妈体内的血氧保护度不够，会导致胎儿宫内缺氧。

孕妇春季预防过敏的办法

1、出门做好保护。春天的季节天气确实是温暖了很多，但是因为花花草草的影响，很多孕妇出门容易出现皮肤过敏，这时候我建议大家出门戴上口罩，另外双手可以戴一双手套，这样可以有效降低过敏症状的出现。

2、注意保暖。孕妇在春季过敏，大部分的情况是不一样的，有的孕妇是春季天气忽冷忽热引起的过敏，所以我建议怀孕的女性朋友们，要注意自己本身的保暖工作，最好多穿几件衣服为佳。

3、多喝蜂蜜水。进入春季后孕妇应该杨乘风每天多喝蜂蜜水的习惯，这个良好的习惯可以帮助你有效的抗过敏，而对于一些已经过敏的孕妇而言还具有治疗的作用。而蜂蜜里面含有一定的花粉粒，如果在春天时能够经常饮用的话， 便可以对花粉过敏产生一定的抵抗能力。因此孕妇要特别注意，在这个敏感的季节里应该多喝蜂蜜。

4、多吃金针菇。多吃些金针菇对春季过敏同样具有很好的预防作用，不管是皮肤过敏还是其他过敏症状，金针菇都具有很好防治作用。这是由于金针菇具有排除重金属离子和代谢产生毒素、废物的作用，除此之外它还可以有效地增强机体活力。最新的研究还发现，在金针菇中还含有一种蛋白，它可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。

5、多吃大枣。孕妇在怀孕期间要想更好的预防过敏，那么不妨多吃些大枣，不管是枣干还是鲜枣，都可以帮助你有效对抗各种春季常见过敏症状。这是由于在大枣中含有大量丰富的抗过敏物质，比如环磷酸腺苷，它可以阻止过敏反应的发生。不管你是否过敏，在日常生活中都可以经常吃红枣，以此来帮助你治疗以及预防过敏性病症。

6、多吃胡萝卜。日常生活中极为常见的胡萝卜同样是防治过敏的良药，在研究中发现爱，胡萝卜中含有大量丰富的胡萝卜素。这种营养物质不仅具有很好的抗氧化作用，同时还可以有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应，因此在春季也应该多吃。

孕妇过敏后怎么办

怀孕第三周至第三个月是胎儿器官分化发育的关键期，如果此时发生过敏，应尽量避免口服药物，可在医生指导下搽一些外用药。对于需要长期服药的过敏体质女性，在备孕阶段最好请专业医生先评估药物的安全性，选择对胎儿没有伤害的药物或减少药物剂量，并严格遵医嘱执行，以免影响母婴健康。

孕妇是特殊群体，口服药物容易对宝宝健康产生负面影响。孕妇过敏怎么预防？孕妈妈春季要注意避开花粉等过敏源；注意保暖，避免对空气的冷热刺激过敏。另外，注意营养均衡，多喝水，促进新陈代谢，调整好自己的健康状况，为宝宝营造一个良好的生长环境。