小编导读：皮皮虾，学名叫“虾蛄”，它既有虾的味道又有蟹的味道，可谓是鲜甜美味，有众多的粉丝。但是孕妇可以吃皮皮虾吗？对于孕妇吃皮皮虾应……

皮皮虾，学名叫“虾蛄”，它既有虾的味道又有蟹的味道，可谓是鲜甜美味，有众多的粉丝。但是孕妇可以吃皮皮虾吗？对于孕妇吃皮皮虾应该有些什么需要注意的呢？

虾蛄味道鲜美，价格低廉，为沿海群众喜爱的水产品。现在正值夏天，皮皮虾的肉质最为饱满，肉味鲜甜嫩滑，既有虾的味道也有蟹的味道。中医认为，皮皮虾适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用，那孕妇吃皮皮虾好吗? 经医生介绍，答案是肯定的。

孕妇吃皮皮虾的好处

（1）皮皮虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味。每年的春季是其产卵的季节，此时食用为最佳。肥壮的皮皮虾脑部满是膏脂，肉质十分鲜嫩，味美可口，可惜壳多肉少。但其蛋白质含量高达20%，脂肪0.7%，以及维生素、肌苷酸、丙氨酸等人体所需的营养成分。

（2）中医认为，海水虾性湿、味甘咸，入肾、脾经;虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

（3）皮皮虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙，对小儿、孕妇有补益功效，对宝宝的肤质和发育都有好处。但前提是对虾不过敏，而且吃的不要过量。易过敏的孕妇最好不要吃，普通孕妇也不能过量吃太多。同时要注意选择新鲜的皮皮虾。

此外，吃皮皮虾的时候一定不能同时吃大量维生素C，否则，可生成三价砷(砒霜)，严重者甚至可致死。而且皮皮虾忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；忌糖。喝果汁的同时也不能吃皮皮虾，这样会导致腹泻。一次不能吃太多，注意烹饪卫生及要彻底煮熟。

小编温馨提示：所以在吃皮皮虾的时候需要了解清楚食物的相生相克，以免引发身体不适，甚至中毒的情况出现。希望以上的内容可以帮到您，如果您还有其他的疑惑，可以咨询小编医师，祝您生活愉快，身体健康！