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孕妇不能吃的水果有哪些
2015-07-20阅读:9994 学员编辑 收藏

小编导读:什么水果是孕妇不能吃的?孕妇不能吃哪些水果?相信不少人都知道,在怀孕期间,有很多食物比如螃蟹、海带、猪肝等是不能吃的。但是,……

什么水果是孕妇不能吃的?孕妇不能吃哪些水果?相信不少人都知道,在怀孕期间,有很多食物比如螃蟹、海带、猪肝等是不能吃的。但是,大家知道有些水果孕妇也是不能吃的吗?具体是哪些水果我们一起来看看。

孕妇不能吃的水果有哪些?

山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。

荔枝、桂圆:从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。

柑橘:柑橘品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。但是,柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。

猕猴桃:猕猴桃营养丰富,素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃,就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外,猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

孕妇不能吃的水果有哪些?以上的几种水果便是小编为大家介绍的孕妇不宜吃的水果,如果大家身边也有孕妇,您不妨提醒一下她。以上是小编为您服务,希望对您有一定的帮助,如果你还有其他的疑问,可继续咨询小编。

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