小编导读:对于孕妇来说,最难受的莫过于那可恶的早孕反应了。早孕反应一般有恶心,呕吐,胃口不佳等等的症状,在出现早孕反应的时候,各位准妈……
对于孕妇来说,最难受的莫过于那可恶的早孕反应了。早孕反应一般有恶心,呕吐,胃口不佳等等的症状,在出现早孕反应的时候,各位准妈妈都会食不下咽,都会想吃一些开胃的东西。而酸辣粉无疑就是一个很好的选择。那么对于孕妇来说,到底能不能吃酸辣粉呢?
孕妇适量或偶尔吃1次或2次酸辣粉,没有什么问题,其中红薯粉里也含有各种对孕妇有益的营养物质;但是若孕妇常吃,则对自己和胎儿都会造成不良影响。
酸辣粉的调料中含有一些较为性热的调料,如花椒粉、辣椒油等,孕妇本身体内有热气,若多吃上火,容易导致或加重大便干燥、便秘等,便秘不可怕,可怕的是孕妇便秘,在排便的时候用力很容易流产。
其次酸辣粉吃多了会增加肠胃的负担;也会使子宫、胎儿、血管局部挤压导致供血不足,容易引起血压增高等症状出现,给孕妇和胎儿都造成伤害,所以建议孕妇少吃酸辣粉这种燥热的东西。
孕妇吃酸辣粉的话,很容易造成胃肠道的一些负担。而且酸辣粉是具有较强刺激性的东西,这样孕期清淡饮食的原则并不相符。再者在外面买的一些酸辣粉没有什么卫生的保障,如果想吃酸辣粉的话,各位不妨自己来做,这样来讲比较健康。