小编导读：水果是一种富含维生素的食物，是我们日常生活中一种必备的食物。但是对于产妇来说，由于刚刚生产完，身体的状况大大改变，并不是所有……

水果是一种富含维生素的食物，是我们日常生活中一种必备的食物。但是对于产妇来说，由于刚刚生产完，身体的状况大大改变，并不是所有的水果都适合。因此，产妇在选择水果的时候要注意以下的几点：

1、应注意尽量不吃反季节的蔬菜水果。

2、不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨、西瓜。

3、你吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果，要放在室温里过一会儿再吃。

4、吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。

5、为了避免水果偏凉，也可切成块，用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素。

上述就是产妇必须注意的一些服用水果的注意事项，希望通过小编的介绍之后，各位产妇在选择水果方面能够更好地选出适合自己的水果。