小编导读：水果富含丰富的营养，是很多孕妇都非常喜欢吃的，不仅可以补充一定量的营养，还有有效缓解孕期很多不适，如便秘、血压高等，那既然水……

水果富含丰富的营养，是很多孕妇都非常喜欢吃的，不仅可以补充一定量的营养，还有有效缓解孕期很多不适，如便秘、血压高等，那既然水果能吃，那孕妇能吃水果罐头吗？这个我们一起来了解一下。

妊娠早期孕妇“害口”，喜欢吃些酸甜的水果，有些孕妇喜欢吃水果罐头，但是水果罐头吃得太多会影响胎儿的生长发育。

生产水果罐头的过程中要加入一些添加剂如色素、香精、防腐剂等，这些物质通常是人工合成的化学物质，对人体影响不大，因为成年人排泄和解毒能力强。但是孕妇却不同。孕妇由于体内各系统发生了一系列生理变化，解毒和排泄功能受到一定影响。孕妇若长期大量食用水果罐头，其中的化学添加剂如色素、香精、防腐剂等，会通过胎盘血液循环进入胎儿体内，引起慢性中毒，出现流产、早产或难产、胎儿畸形。因此，妊娠早期不宜多吃水果罐头，也不能不加选择地乱吃酸食，对孕妇以及胎儿健康都不会不利，如米醋、酸酒、腌制的酸菜以及酸性较大的刺激性食物等不宜多吃。

小编温馨提示：水果营养丰富，适合孕妇吃，但水果罐头就不一样了，因为罐头加入一些添加剂如色素、香精、防腐剂等等，孕妇若长期大量食用水果罐头，引起慢性中毒，出现流产、早产或难产、胎儿畸形；对孕妇以及胎儿健康都不会不利。