小编导读:在准妈妈们中,习惯性流产者也并不罕见,所以,安胎在孕早期的时候显得尤为关键。许多人都会十分好奇。那么,孕妇吃什么安胎?孕期保……
在准妈妈们中,习惯性流产者也并不罕见,所以,安胎在孕早期的时候显得尤为关键。许多人都会十分好奇。那么,孕妇吃什么安胎?孕期保胎汤都有哪些?下面为大家简单介绍一下:
孕期保胎汤之一:
母鸡黄米粥
温馨提示:母鸡黄米粥适用于习惯性流产者,需要连续服用。
食材:老母鸡(4-5年以上者)1只,红壳小黄米250克。
方法:将鸡宰杀去毛及内脏,煮汤,用鸡汤煮粥。
孕期保胎汤之二:
黄酒蛋黄羹
温馨提示: 黄酒蛋黄羹针对于先兆性流产,可以一顿或者分顿食用。可以帮助准妈妈们温补肝肾,起到安胎的作用。
食材:鸡蛋黄5个黄酒50克食盐少许
制作方法:将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀,可酌加食盐少许,以锅蒸炖1小时即可。
孕期保胎汤之三:
阿胶鸡蛋汤
温馨提示:阿胶鸡蛋汤适用于阴血不足导致的烦躁或者胎动不安等,孕妇服用可达到安胎、滋阴补血的效果。
食材:阿胶10克鸡蛋1个食盐适量
制作方法:阿胶用水1碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。
用法:每日1~2次,食盐调味服。
用法:一顿或分顿食用。
以上就是孕期保胎汤。俗话说,是药三分毒,药补不如食补。所以孕妇如果能在饮食上多花点心思,许多食物都有一举两得的作用,不但可以减少药物副作用,还可以得到很好的疗效,对身体也有保健作用。希望上述为大家介绍的一些安胎汤能够对各位有所帮助。