孕妇孕期有什么变化

2015-08-19阅读：9350 学员编辑 收藏

小编导读：怀孕之后怎么办，孕妇孕期有什么变化。女性同胞们在怀孕之前有没有了解过怀孕的那些事情，小编告诉大家孕妇孕期有什么变化。

怀孕后，为适应胎儿生长发育的需要，母体会发生一些变化，最明显的是停经，开始会有呕吐、嗜睡等早孕反应。到了3个月后一般早孕反应会结束。而在整个孕期中还会出现疲倦，尿频，阴道分泌物增多，乳房胀痛增大，乳晕、生殖器及大腿内有色素沉着等情况。有的人面颊部会出现黄褐斑。当然，每个人的症状不一定都相同。

女性怀孕期间会产生很多的变化，当得知您已经怀孕之后，您就要面对十月怀胎的喜悦与烦恼了。女性在妊娠期身体和心理都会发生变化，以适应母体内的小生命。

体型变化

您需要一段长时间来适应体型变化、体重增加、发色改变。在妊娠期间，您没太多闲工夫注意身材，您对自己庞大的身躯感到陌生。您可能会担心自己肥胖，变得没有吸引力，害怕产后无法恢复窕窈身材。世界上，大多数文化都视孕妇为最美丽的女人。与其对身形感到失望，不如换个角度看看，把圆润视为人体生育力的光辉，对自己孕育下一代的能力及体型感到自豪。

情绪变化

怀孕期间不仅身体起变化，情绪也出现剧烈的变动，甚至出现前所未有的情绪变化。其他孕妇一样也会莫名的生气，事实上，荷尔蒙含量的变动牵引着情绪的起伏，从兴奋到沮丧。迅速变化的体型改变了您的形象，而后担忧自己是否配当父母亲，基本上，妊娠期的心理变化相当难测。

内分泌的变化

在怀孕期间，情绪波动相当明显。您会发现自己变得焦躁易怒，对于小事反应过度，情斤斤计较，莫名的沮丧、哭泣。变动的内分泌含量正主导您的情绪的变化，就好像指挥家指挥乐队演奏一般。焦躁、易怒、沮丧并没甚么可耻的。

认知上的冲突

怀孕可说是重新评估、调整变化、担心、恐惧的阶段。最重要的心理建设就是接受怀孕这个事实。有许多妇女在刚怀孕的那几个月丝毫没有感觉，直到胎儿明显长大了，才意识到自己怀孕。当您开始接受即将面临的现实时，心理上就会发生矛盾。担心并没有错，远比直到孩子回家之后，才开始意识到问题来了的人好多了。

恐惧感

您会开始担心临盆的各种问题︰自己是否能承受分娩的痛苦?会尖叫、排便或失去控制吗?需要剖腹生产或会阴切开吗?您可能会很惊讶自己的平静或过分失去控制，但都没关系，只要记得医护人员都已经见多了，实在没有甚么好难为情的。您会担心自己是否是个好妈妈，是否会伤到小宝宝或照顾不周。这些感觉都很常见，可说是合理的恐惧。也许可以替朋友照顾小宝宝，替她换尿片、哺乳，这样您就能获得自信。

做梦

在末三个月的妊娠期中，做梦的次数会愈来愈频繁。根据报告指出，大部分的产妇都会梦到胎儿有问题，有时会梦到失去孩子。这可能是过分担心流产或死产的缘故。这些梦境是孕妇们宣泄自己的焦虑。做梦、恶梦、幻想都可能是对您孩子的一种敌意表现。这孩子将来会捣乱您的生活、隐私、舒适的日常活动。有时恶梦会非常鲜明而让您突然吓醒并汗流浃背，心跳加速，但这并不会影响胎儿。相反的，您的快乐、欣喜及幸福，胎儿却都感受得到。您的心情好时，胎儿跟着变好，当您全身放松时，胎儿也变得平静了。

早期妊娠的表现，也就是怀孕前三个月会有如下表现：

1、月经推迟，如果经期规律的人推迟10天就应该考虑是否怀孕；

2、约6周左右出现早孕反应如晨起呕吐、恶心、喜食酸物或厌油腻等；

3、尿频，在12周后消失。以上的表现的程度因人而异，所以如果月经推迟，不要等到出现B、C的症状在就诊，以免延误。

怀孕有哪些症状？

1、月经停止，平时月经规则的妇女，一旦月经停止，就要想到是否已经怀孕。如月经过期10天不来，应怀疑为怀孕了。如月经过期30天不来，就应高度怀疑。至少应去医院做检查了。

2、乳头触痛和乳房涨痛，这往往是初次怀孕妇女的最早感觉之一。此时妇女的乳头、乳晕颜色会加深。

3、早孕反应，如孕吐（怀孕6周左右出现的头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸食、厌油腻和恶心、呕吐，并以早晨为最明显，故又称为晨吐）。

4、小便次数增多，这是子宫增大压迫到膀胱的缘故。

注意事项

1.不宜过多饮茶

孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱（咖啡因）具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。

2.不宜过量喝饮料、饮酒

由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇，

对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面容特殊，身体矮小，严重者可导致智力障碍。

3. 不宜多食醋

怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。

4. 不宜多食味精

现代医学研究表明，味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与之结合后会从尿中排出。味精食入过多会消耗大量的锌，导致体内缺 锌。锌是胎儿生长发育的重要微量元素，孕妇应少吃味精为宜。

怀孕期间的禁忌，还请孕妇多多注意。

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