1、在医生的指导下服用板蓝根冲剂
孕期要注意用药安全,总的来说,孕妇感冒或多或少也会吃一些药品,可是如果孕妇们的身体抵抗力增强了,可以最大限度的避免感冒这样的事情发生。一般来说,怀孕期间尽量少用药。因为毕竟“是药三分毒”。对轻度感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,则不需用药,可注意休息,多喝水,保暖,往往可以不治而愈。或者可以将沸水倒入茶杯让孕妇的口鼻对准杯口,做深呼吸,蒸汽吸入,润肺止咳化痰。如果症状仍不改善,建议在医生的指导下可口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等中成药。
2、孕妇咳嗽可以服用一些感冒清热冲剂
服用一些感冒清热冲剂,能够减轻咳嗽或感冒症状。如果你觉得自己必须吃药才能解决问题,一定要注意在咨询医生、确认孕期服用这些药物是安全的之前,不要自己去买非处方的咳嗽或感冒药,也不要习惯性地服用你在孕前经常吃的感冒药。这是因为许多非处方药并不安全,其中含有一些未经孕期安全测试的成分,可能会影响到胎儿发育和健康。有些非处方药还含有咖啡因,甚至含有酒精成分。
3、孕妇咳嗽可以喝点热的蜂蜜柠檬水
如果有喉咙痛或咳嗽,喝点热的蜂蜜柠檬水,会让你感觉舒服一些。用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。多喝水。感冒时,喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁,因为它含有丰富的维生素C。如果鼻窦堵塞,可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上,每隔一段时间,闻一闻。
米醋萝卜菜:生萝卜250克,米醋适量。将萝卜洗净切片,加米醋浸数小时。每日当菜下饭。每日1剂。可以辛凉解表,消食解毒。
杭菊糖茶:杭菊花30克,白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。
桑叶薄荷饮:桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。将上药用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡十分钟即可,随时饮用。本品对风热感冒既有辛凉解表作用,又可做为预防茶剂饮用。
粉葛豆豉粥:粉葛根10克,淡豆豉10克,葱白3茎(洗净),麦冬10克,粳米50克。将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中,加水500毫升,置火上煮沸约5~10分钟,滤去渣,于药汁中放入粳米,同煮为稀粥。将葱白切成短节,于药粥将成时放入,搅拌即成,温服。本粥中葛根、豆豉、葱白解表祛邪,麦冬、粳米养阴和胃,有祛风和缓、解热不猛、养阴不腻的特点,是风热感冒的饮食佳品。
饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。
保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。
多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒咳嗽的发生。
饮食宜少量多餐。感冒咳嗽饮食选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
除了可以从以上方面入手之外,患者还要保证充足的睡眠,适当休息,那样感冒咳嗽才会尽快地好起来。