女人生理期更易花钱购物

2014-09-07阅读：11506 学员编辑 收藏

很多年轻女性都有非理性消费行为，据调查生理期的女人购物更疯狂。为什么女人生理期更易花钱购物呢，是生理原因还是心理原因。下面为你介绍为什么女人生理期更易花钱购物，并提供一些治疗购物症的措施。

女人生理期更易购物冲动

女人是典型的冲动型消费者，冲向商场，冲向专卖店，冲向欲望满足的圣地。用光现金，用光购物券，刷爆身上所有信用卡，消费轨迹无法琢磨。据了解，90%的18～35岁的女性都有过非理性消费行为，甚至，非理性消费占女性消费支出五分之一以上。女性非理性消费彻底颠覆了经济学家所能预测的消费模式。即使进入商场之前做了周密的购物计划，但在出来的时候却一定会买回不少自己喜欢但并不实用的商品。

女性在月经周期最后10天左右更易产生购物冲动，花钱购买不必要的商品，主要因为女性月经周期中体内荷尔蒙的变化容易引起不良情绪，当月经期越来越接近的时候，受到心理紧张的影响，就总想去购物，购物冲动是对不良情绪的反应，进入购物生理期。

生理期期间，一般情绪比较低落，自然会想通过消费来进行补偿，那时的消费往往是盲目的、随兴的、不计较价格的。只要将钱花掉了，就会痛快和满足，可能一切郁闷的情绪会随着购物的结束而终止。女人注重的只是消费过程的快乐，不停地逛着、试着、享受着、回忆着，平时受经济、年龄、环境等因素的左右而不敢或不舍得买的商品，释放压力、调节心态、转移痛苦、收获快乐。男人们需要算好她的购物生理期，管好你的钱包。

购物可释放情绪

有专家研究了443名年龄介于18至50岁间女性过去7天的购物行为，并与她们的月经周期做对比。处于黄体期(女性月经周期中排卵结束到月经开始前一天，常为月经周期的第15至28天)的女性对购物欲的控制能力减弱，超支金额更多，更容易买下没有必要的物品，更容易因为购物冲动而懊悔。研究者由此推断女性存在一个“购物生理期”——女性所处月经周期越靠后，她们超支的可能性越大。进入黄体期的女性在花钱方面更不节制、更冲动、超支金额更多。

研究认为，女性月经周期中体内荷尔蒙的变化容易引起不良情绪，如抑郁、压力感和生气。因此，女性进入黄体期产生的购物冲动是对经期前不良情绪做出的反应。她们感到非常有压力或沮丧，容易选择购物这一方式，让自己高兴并调节情绪，相比喝酒或吸毒，这是一种社会认可的减压方式。

其实，依照这个研究的结论，可以推断，影响购物的主要还是情绪问题。所以，这个研究，或者说“购物生理期”这个新词的意义就在于说明一个问题——身为女人不容易。作为女性或者可以对照这个研究，检验一下自己是否存在购物冲动与生理周期的相关性，同时在情绪上调节自己，或避免在这些日子逛街。对于男性，如果不想让自己的钱包过快瘪了，照顾好你的女友或太太。

怎么控制购物狂

如果女性担心自己的购物行为，应该避免在月经周期后期购物。应考虑干点别的，而不是周末去商业街。

1、 如果你有购物癖，你需要问你自己几个重要的问题。你为什么感到有买的必要性?你什么时候感到买东西的必要?你为什么必须拥有这些东西?就像吸烟者想戒烟就必须改变他们的日常生活习惯一样，购物癖者如果急于摆脱债务，节省下辛苦挣来的钱，就必须改变他们买东西的习惯和类型。

2、 别为赶时髦买东西。不在生气、悲伤的时候进行购物。

3、 不要把购物当成一种消遣。有许多漂亮的免费公园可以用于消磨时间。你可以去传统的主要街道散步，或者培养一些业余爱好。但是，不要把你的空闲时间用于逛商业街。

4、 只在你确实需要购买东西的时候，才到商场买东西。购物时，应事先列一清单并严格按照原先的计划进行，这样可以避免一时冲动而买一些不必要的东西。按你的购物清单进行购买。如果发现自己有超出清单进行购物的冲动，应当尽快离开。

5、将你全部的信用卡从你的皮夹子中拿走，只留一个信用卡。清理那些由特殊商业部门发行的信用卡。你只需要一个卡，能用于急需就够了。如果你真想做到不负债，就必须与商店的卡划清界线，清理所有信用卡，只保留一个。

6、在任何地方，一旦有购物的意图时，就可以运用“替换政策”。政策很简单，那就是你买一样东西就必须丢掉另一样东西。如果你买新汗衫，你的老汗衫之中的一件就必须丢掉。买一套新盘子，就应将旧盘子抛弃。如果你买新的灯具，你已经拥有的那一个就必须淘汰。为了买这件物品要放弃什么?为什么买这件东西?真需要它吗?这在个人重大财产表上占据什么位置?现在已经有多少这种东西?一个人需要多少?

喜欢购物是女人的天性，生理期购物更疯狂的研究结构，可以提醒男人们：算好她的购物生理期，管好你的钱包。

我们常常会因为过去的经验而形成固定的想法，并将之运用到以后的生活中，久而久之就形成了思维定势。思维定势固然为我们节省了时间，但也禁锢了我们的创造性。那么如何打破思维定势呢，下面为您介绍如何打破思维定势的方法和案例，供参考!

思维定势的成因

心理学上的“心理定式”，就是用过去形成的经验来衡量新的事物。人们在认知人或事时，总是根据自己以往的经验、知识、认识来判断，而在主观上有一定的定型。心理定势指的是对某一特定活动的准备状态，它使人以一种已有的固定看法为根据去认知一个新的事物。

当然定势思维并不总是让人“上当”，它首先具有积极的作用，就是帮助人们按类型来记忆事物，判断事物。头脑里积累一定的知识、经验，可以使我们在认识同一类新的事物时，更加省力，更加容易，不再需要长时间的摸索。

但是客观事物千差万别，情况又总是在变化，如果总是“老眼光看人”，凭“想当然”办事，有时也会出错，就会出现我们上面说的那些情况。不但如此，定势思维还容易妨碍人们的创新，有很多定势的思维束缚住了我们，只是我们可能没有意识到。谁能突破定势思维，推陈出新，就更容易成为这个时代的赢家。从而控制全局。

思维定势的作用

1、积极作用

定势效应能使人在客观事物、客观环境相对不变的情况下，对人和事物知觉的更迅速、更有效。个体在认识新的事物时，头脑里并不是一张白纸，而是已经积累了一定的知识、经验，正是凭借这些知识、经验，才使个体对新事物认识的迅速、有效，而不至于需要长时期的摸索。知识、经验的可贵正是在这里。特别是人们对事物规律性的认识所产生的定势效应，其积极作用更是明显。见月晕而知风、见础润而知雨，就是例证。刑侦警察能一眼辨认出小偷、逃犯、走私分子，能从蛛丝马迹中察觉作察人员的多方面的具体情况，也是定势效应的积极作用。

2、消极作用

客观事物千差万别，情况又总在不断变化，因此仅仅凭借已有的经验、知识、认识去认知新的事物，又往往容易使人在认识上出现偏差。“刻舟求剑”就是对这种错误思维方式的比喻。俗话说：“老眼光看人”，“想当然”，“按老皇历办事”，讲的也是定势效应的消极作用。

思维定势趣闻

1、思维定势案例

①公安局长在路边同一位老人谈话，这时跑来一小孩，对公安局长说：“你爸爸和我爸爸吵起来了!”老人问：“这孩子是你什么人?”公安局长说：“是我儿子。”请回答：这两个吵架的人和公安局长是什么关系?这一问题，在100名被试中只有两人答对!后来对一个三口之家问这个问题，父母没答对，孩子却很快答了出来：“局长是个女的，吵架的一个是局长的丈夫，即孩子的爸爸。另一个是局长的爸爸，即孩子的外公。”按照成人的经验，公安局长应该是男的，而小孩子没有这方面的经验。

②大象是一种力大无比的动物，可是只用一根细细的竹竿就可以把它拴住，世界上许多的驯象人都是这么做的。在象很小的时候，就被拴在竹竿上，小象虽然拼命挣扎，却无力逃脱。最后它们只好放弃努力，并形成了一种观念：这竹竿是我无法挣脱的。渐渐地，象长大了，虽然它已经有很大的力量，别说是竹竿，就是一棵树也可能连根拔起，但它自己却不知道!它以为这根细细的竹竿仍然是他无法挣脱的，甚至连试都没有试一次。小时候形成的印象，一直保持到长大，却没有通过尝试去发现已经变化了的情况，拴住大象的不是什么竹竿，而是那种“我没法逃脱”的想法。

③在亚利桑那新开的一家印第安珠宝店里，女老板为一批脱不了手的绿松石珠宝发愁。当时正是旅游旺季，她的绿松石虽然价廉物美，却总也卖不掉。最后，在去外地进货的前一天晚上，她气急败坏地写了一张纸条给售货员，“此盒内物件，价钱乘以二分之一”。她打算亏本也要卖了。几天之后，她从外地回来，发现那批珠宝果然卖光了。但令她惊讶的是，不是以一半的价钱，而是以两倍的价钱卖掉的，因为售货员没有看清她写的字，以为“二分之一”是“二”。许多顾客都有这样的心理，认为价钱高的东西是好的，价钱低的东西是差的。顾客也许对这些宝石并不了解，而盲目地相信价钱高的东西质量就高，而顾客也许正想买的就是高档货呢，所以宝石成功地卖了出去。

2、打破思维定势案例

①有个叫谭振兆的人，小时候家里宽裕定了富家亲，谭家渐渐衰退，女方父亲便想退婚。他岳父做了两个阄，说一个写‘婚’一个写‘罢’，让他抓阄决定亲事。谭振兆心想：两个阄分明都是“罢”字，不能上他的当。他拿了一个阄吞在腹中，指着另一个说：“剩下的那个阄打开看看，如果是‘婚’马上退婚。若是‘罢’字，就说明我吞的是‘婚’字，马上成亲。”骗局被识破，他岳父只好把女儿嫁给谭振兆。

②日本的东芝电气公司1952年前后积压了大量的电扇卖不出去，7万多名职工费尽心机，也想不出办法。有一天，一个小职员向董事长石坂提出了改变电扇颜色的建议。当时，全世界的电扇都是黑色的，而这个小职员建议把黑色改为浅色。公司采纳了这个建议，结果大获成功，而且从此以后，世界上的电扇就不再是一种颜色了。这样一来电扇的世界也变得丰富多彩起来，人们在使用的同时又可以选用自己喜欢的颜色。

如何打破思维定势?

1、张开想象的翅膀

想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。大部分人终其一生只运用了大脑想象区大约15%的空间，开发这个空间应该从想象开始。

2、培养发散性思维

一个问题假如存在着不止一种答案，通过思维的向外发散，找出更多妥帖的创造性答案。当我们思考砖头有多少用途的时候，充分运用发散性思维可以给出我们如此多的答案：建筑房屋、铺路、刹住停靠在斜坡的车辆、砸东西、压纸、垫高、防卫的武器……

3、发展直觉思维

直觉思维是指不经思考分析的顿悟，是创造性思维活跃的表现之一。在学习过程中，直觉思维可能表现在许多方面，比如大胆的猜测，急中生智的回答，或者新奇的想法和方案等。在发现和解决问题的过程中，我们要及时留住这些突然闯入的来客，努力发展自己的直觉思维。

4、培养强烈求知欲

当人们在对某一问题具有追根究底的探索欲望时，积极的创造性思维由此萌发。精神上的需求是产生求知欲的基础。我们要有意识的设置难题或者探索前人遗留的未解之谜，激发自己创造性学习的欲望。把强烈的求知欲望转移到科学上去，不断探索，使它永远保持旺盛。

能够把人限制住的，只有人自己。人的思维空间是无限的，像曲别针一样，至少有亿万种可能的变化。也许我们正在被困在一个看似走投无路的境地，也许我们正囿于一种两难选择之间，这时一定要明白，这种境遇只是因为我们固执的定势思维所致，只在勇于重新考虑，一定能够找到不止一条跳出困境的出路。

心理学有一些很有趣的定律，例如登门槛效应，欲得其大，先予之小。登门槛效应现实中案例有很多，遍及各个领域。那么登门槛效应现实中案例的成功原因是什么呢。

什么是登门槛效应

当个体先接受了一个小的要求后，为保持形象的一致，他可能接受一项重大、更不合意的要求，这叫做登门槛效应，又称登门槛效应、得寸进尺效应。也就是说，一个人一旦接受了他人的一个小要求后，如果他人在此基础上继续提出一个更高的要求，那么这个人就倾向于答应这个更高的要求。

登门槛效应的典故

登门槛效应西方推销人员发现，如果在门槛边上就开始推销产品，推销多半会失败。而一旦进入到主人家里，再推销产品，推销成功率大大提升。但是，显然不能在门槛边上就说我要进你家门向你推销东西。于是，不同产品的推销人员就各显神通。比如，推销灭蟑药的销售人员，通常会说，我是某某公司的，公司举办义务灭蟑活动，你们家有蟑螂吗?我免费帮你灭蟑。于是，贪小便宜的，放不下面子的，就把此人请进家门，开始灭蟑。灭完蟑，你看人家灰头土脸的，比如给人家倒杯水，小坐一下，也是人之常情。好了，大忽悠可以开始忽悠了!最后的结果是，你买了灭蟑药，大忽悠帮你灭了一次蟑。等于是，大忽悠把你买后要帮你做的事情(买一次灭蟑药，免费灭蟑一次)，提前到买前帮你做了，二者实质完全相同。

登门槛效应由此而来。其意义在于，要想让别人替你完成一个困难的任务(掏腰包买东西)，最好先让他完成一个简单的任务(进他家门)，要先让他完成简单的任务，首先要让他看到，完成这个简单任务没有风险，而收益又高于完成任务的支出(收益-灭蟑，支出-让人进家门)。假若一上来就让人家买灭蟑药，结果实显而易见的。

登门槛效应现实中案例

登门槛效应现实中案例1：

美国心理学家弗里德曼和他的两名大学生助手，曾做过一项经典的实验：他们派人随机访问一组家庭主妇，请求她们把一个小招牌挂在自己家的窗户上，这些家庭主妇们大都愉快地同意了。过一段时间，又请求她们将一个不太美观的招牌挂在自己的窗户上，她们也大都同意了。后来，实验者请求这些家庭主妇把一块不仅大而且不太美观的招牌放在院子里，依然有超过半数的家庭主妇同意了。相比之下，心理学家派人随机访问另一组家庭主妇，直接表示希望将一块不仅大而且不太美观的招牌放在她们的庭院里，结果同意这个要求的家庭主妇的人数不到20%。

登门槛效应现实中案例2：

有个小和尚跟师父学武艺，可师父却什么也不教他，只交给他一群小猪，让他放牧。庙前有一条小河，每天早上小和尚要抱着一头头小猪跳过河，傍晚再抱回来。后来小和尚在不知不觉中练就了卓越的臂力和轻功。原来小猪一天天在长大，因此小和尚的臂力也在不断地增长，他这才明白师傅的用意，原来这也是“登门槛效应”的应用。

登门槛效应现实中案例3：

如果直接提出要求，多伦多居民愿意为癌症学会捐款的比例为46%。而如果分两步提出要求，前一天先请人们佩戴一个宣传纪念章，第二天再请他们捐款，则愿意捐款的人数的百分比几乎增加一倍。

登门槛效应现实中案例4：

推销员在推销商品时，并不是直接向你提出买他的商品，而是先提出试用化妆品、试穿衣服的要求，等这些要求实现之后，才提出购买要求。

登门槛效应现实中案例5：

男士在追求自己心仪的女孩时，也并不是“一步到位”，提出要与对方共度一生，而是逐渐通过看电影、吃饭等小要求来逐步达到目的。

登门槛效应现实中案例6：

教师在教育过程中，将远期目标和近期目标结合起来，将较高的目标分解成若干层次不同的小目标，以调动学生的积极性。学生一旦实现了一个小目标，或者说迈过了一道“小小门坎”，教育前景就宽阔得多了。要求学生养成良好的学习和生活习惯，可以首先要求学生从找准自己的不足做起，根据自身问题制订一个时间段(一周、半月或一个月)养成一个好习惯的目标。

登门槛效应的心理分析

心理学家认为，在一般情况下，一下子向别人提出一个较大的要求，人们一般很难接受。人们都不愿接受较高较难的要求，因为它费时费力又难以成功，相反，人们却乐于接受较小的、较易完成的要求，如果逐步提出要求，不断缩小差距，人们就比较容易接受。这主要是由于人们在不断满足小要求的过程中已经逐渐适应，意识不到逐渐提高的要求已经大大偏离了自己的初衷。明代洪自成也曾谈到这个问题，他在《菜根谭》中说：“攻之恶勿太严，要思其堪受。教人之善勿太高，当使人可从。”

这是因为，人们都希望在别人面前保持一个比较一致的形象，不希望别人把自己看作“喜怒无常”的人。因而，在接受别人的要求、对别人提供帮助之后，再拒绝别人就变得更加困难了。如果这种要求给自己造成损失并不大的话，人们往往会有一种“反正都已经帮了，再帮一次又何妨”的心理。于是，登门槛效应就发生作用了。

以上的研究和案例均真实有依据，登门槛效应不仅对别人有用，对自己也有效，所以在你请求别人帮助时，你就先提出较小要求，对自己设定目标时要先设立小目标，这样效果才好。当然为了不中别人登门槛效应的计谋，防止被忽悠，就必须不贪小便宜。

电脑是现代人过分依赖的高科技产品，给工作生活带来信息化便利的同时，也带来了一些问题，例如网瘾、电脑狂躁症等危害人体健康的疾病。那么什么是电脑狂躁症，如何预防治疗电脑狂躁症呢。

什么是电脑狂躁症?

所谓“电脑狂躁症”，病因一般来自电脑出现故障后产生的和焦躁，症状则主要表现为向电脑发泄无名 怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。

对电脑莫名其妙地大动肝火，破口大骂，进而“拳打脚踢”，把鼠标和键盘乱砸乱扔。部分人还会不分青红皂白地把气发泄到同事和客人身上，常常让人家感到自己“发神经”。而少部分人则表示当电脑出现问题时，会突然感到口干舌燥，精神紧张恐慌，本该轻易解决的小问题却不知所措，突然间不明白该怎样下手。

电脑狂躁症的研究现状

英国莫里公司曾对1250名上班族进行了调查，调查对象的工作都长期和电脑打交道。调查报告显示，“电脑狂躁症”在英国办公室中已相当普遍。五分之四的调查对象表示，他们在日常工作中都发现过有同事向电脑“拳打脚踢”，甚至以言语“羞辱”，以发泄心中怨气。接受调查者中一半以上承认，在电脑“歇菜”时他们精神上感到紧张。 调查还发现，年轻人更容易产生毁坏电脑的倾向。在25岁以下的调查对象中，四分之一的人承认曾经对电脑“动粗”，约有六分之一的人表示他们曾因电脑故障而 想向同事或办公用具发火。

除莫里公司之外，英国nop调查公司近日公布的有关调查报告也得出了类似的结果。nop公司共调查250人，其中也有一半以上人称在电脑出现故障后感到了沮丧和无助，同时还认为这一现象加剧了同事间的摩擦，破坏了办公室内的气氛。nop公司的调查显示，50%以上的调查对象会因电脑出现各种故障而抱怨公司的信息系统主管人员，其中有10%会将问题怪罪于公司老板。

为何会得狂躁症?

狂躁症是隐性的心理疾病，并不易被人察觉。比起那些自闭、困顿的抑郁症患者，我们更喜欢一个可以带来激情与活力的人，这种旁人的心理，把病人推向了更深的深渊。狂躁症有很强的伪装能力，患有狂躁症的人往往都是让人十分放心的人，他们往往十分出色，甚至看上去是完美的。

患上狂躁症的人，往往性格都是极其强韧的，只是，他们无意识地选择了一种不正常的方式。他们一直被人欣赏和赞扬着，潜意识中，害怕一旦自己不精彩了、停下来，人们就不再关注他们，他们会失落，会空虚，进而会放大自己的缺点。其实这是一种虚荣、逃避，一种缺少勇气的表现。他们常被他人冠上的“出色”、“能力超常”等美誉所左右。就是这心底被忽视的黑洞与旁人糊涂的称赞，让这样的人很难停下来，像亢奋的动物，更如干转的机器、没有上油的齿轮，剧烈地轰鸣，最终崩裂。

狂躁症不会无缘无故地侵袭，患病的原因和自身性格、工作生活方式及压力的宣泄途径有很大的关系。日常应该学会如何调节自己的情绪，尽量让身心松弛下来，如果不幸已患上狂躁症更应及时就诊医师，积极配合治疗，尽快康复，防止更严重的心理疾病造成不良后果。

电脑狂躁症的症状

电脑躁狂症患者通常会因电脑坏了而发脾气、表现焦虑甚至狂躁。程度比较重的就会用力敲打键盘、甚至踢主机或者拍打显示器。也有的是把自己的注意力转移到其他人身上，高声对别人发脾气，甚至打骂别人。

不少白领阶层的电脑狂躁症病情十分严重，这个病虽然不会通过空气传播，但绝对不能掉以轻心。电脑躁狂症的病因一般来自电脑发生故障后产生的焦躁和不安。病发时，患者会向电脑发泄怒火，甚至会不问原由地将不满情绪发泄在同事或客人身上，并由此铸成大错。

城市人因为生活压力大，工作节奏快等原因，患神经官能症的比例很高。电脑狂躁症只是神经官能症的一种，一般而言，这一病症容易发生在脾气急躁的人身上，容易出现焦虑、紧张、情绪烦躁、郁闷、头痛、失眠等症状，如果平时注意主观上克制自己容易动怒的倾向，则发病的可能也会大大减小。

如何预防治疗电脑狂躁症

1、要解决自己本身精神紧张的问题，平时则要放松心情，用愉快、积极的态度迎接自己的工作和办公环境的变化。

2、随时保存工作文档，用移动硬盘将资料备份，这样一旦电脑出现问题，不会受到太大损失，情绪不至于骤然失控。

3、如果电脑出现故障，要正视并解决电脑的技术问题，马上找专业人士来维修，不要自己拼命做不擅长的维修，避免情况越来越糟。

4、如果电脑故障自己无法解决或者正在被修理，就不要独自坐在电脑桌前，应当尽快转移视线，做一些别的事情来转移注意力，放松心情，这样就不会让自己的情绪失控。

5、适当降低对电脑的依赖性，减少使用电脑的时间，做好电脑出故障的预防准备和替代手段，把可能的损失或麻烦降到最低，准备充分了，心理就会平静和坦然。

6、不要长时间坐在电脑前工作，使用电脑的人在连续注视屏幕一个小时后就应休息一下，每隔一段时间起身舒展下筋骨，去窗口呼吸下新鲜空气，眺望一会儿远处。

每个人都有不服输的特性，都不想被别人的成就压制，但心理专家提出，争强好胜是病，太爱竞争是一种融合了强迫、自恋、神经质、妄想和偏执症状的病。那么争强好胜是病吗?太喜欢竞争怎么办，怎么调节才好呢。

争强好胜与什么有关?

酷爱竞争与个人的动机和社会环境有关。研究发现，酷爱竞争的个人动机或源于内部的追求完美。或源于外部的刺激因素，如奖品、金钱或者他人的奉承赞美等。内部的追求不太可能形成竞争性人格，相反，外部动机是太爱竞争的关键。那些受外部动机控制的人觉得他们的自尊是由他们的成功决定的，当他们开始任何行动时，他们首先想的是“我需要赢”。

爱竞争与社会的主流价值观有很大关系。美国精神病学家提出：我们将美国梦定义为人们通过自力更生而出类拔萃，但是，到底我们要超过多少人才算成功?什么时候这种竞争才是值得赞美的，什么时候它又是病态的?社会的赞许也是形成这种不惜一切代价取胜的行为的主要原因。

争强好胜的不利影响有哪些?

即使不会形成社会危害，人们也不愿意与那些把逗小孩玩游戏看得和参加网球锦标赛一样的人相处。事实上，太爱竞争的人都会遇到不同程度的人际交往障碍，很难有亲密朋友。生活并不永远是竞技场，过度竞争者很少与另一半真诚交流，不太信任对方，有强烈控制对方的欲望，经常发生冲突，任何事情都是战争，无论是打乒乓球还是谈话，总是想赢，容易获得负面的心理体验。即便是午餐闲聊，也要赢得每一场争论，并常常将玩笑变成火药味十足的竞争。问题就严重了。

太爱竞争会给个人带来许多不良影响。喜欢竞争没问题，喜欢争胜也没问题，这可以成为刺激人进步的动力之一，所谓影响主要取决于赢了之后的所作所为，事事优秀且讨人喜欢的人和事事优秀却不受人待见的人都有，赢别人简单，但是让别人服自己很难，尺度需要自己把握，最重要的，就是不要竞争赢了摆胜利者的姿态，而且有些竞争，自己认为赢了足够，不需要得到所有人的口头承认。

很多人喜欢竞争，本质不是喜欢竞争这个过程，而是喜欢竞争带来的结果：虚荣。看着人家牛逼了，也想那么牛逼，总想比比，显得很着急。这其实无关对错，喜欢不喜欢竞争和比较，全是自己的事儿，不会伤人，不会恼人，因为即便是伤人恼人了，多半也是落到自己身上。但过于喜欢竞争，沉溺在其中带来的那种畅爽感，往往就会让自己无法体会淡定，最后给自己徒增不少烦恼，甚至内心焦虑--因为你不可能总那么牛逼，总会有比不过的时候。

竞争心太强怎么调节?

生活除了竞争还有许多值得我们去做的事情。对于那些太爱竞争的人来说，首先要改变的是对成功的态度。生活中并不是每一件事情都需要争出强弱，分出胜负。适当地学会妥协不仅有利于保持平和的心态，也会带来良好的人际关系。周围人也要宽容地对待那些喜欢争强好胜的朋友，多给他们提建设性的意见，而不是一味地针锋相对。

其实欲速则不达，或者说有一种境界叫慢。生活中，工作里，不如意十有八九，人无完人，不可能尽善尽美。孔子也有汗臭，庄子也会打鼾，古来圣贤也寂寞。我们都是淹没在柴米油盐中的凡人，先天基因的区别和后天努力的差别，让我们有的可以鹤立鸡群，有的不得不默默无闻。我们无法改变环境，但可以改变自己，环境让我们要做得倍儿好的时候，我们不推辞，因为能者多劳，但也不能着急。没人跟你比试比试，不是在百米赛跑，不要自己臆想出一个博尔特。人生虽苦短，其实也漫长，它就是一场马拉松，就是一场旅行，笑到最后的往往不是跑得最快的，享受旅程的也不是坐飞机穿越的。凡事慢慢来，循序渐进，好比打太极，一巴掌是破不了水缸的，要慢慢腾挪，然后借力使力，才能破缸。

争强好胜、酷爱竞争会影响一个人的性情以及和他人的关系。随着时间的推移，会引起家庭矛盾，造成和他人关系僵滞，甚至给工作带来毁灭性的灾难，所以适当放下输赢观念，平和缓慢处理事情，就会有更好的人际关系。

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