
蜂蜜菊花糯米粥
蜂蜜菊花糯米粥很适合夏天。
原料:
茶菊花2-4朵、枸杞子10粒、圆糯米200克、清水1500毫升、蜂蜜适量、柠檬皮细丝适量。
做法:
1、把茶菊花,枸杞子洗净;
2、圆糯米洗净后泡水2个小时;
3、汤锅内放入圆糯米和清水,大火煮开后转小火,慢慢熬煮40分钟,放入菊花和枸杞,继续煮20分钟关火;
4、把粥放凉,然后调入蜂蜜,撒些柠檬皮细丝就可以喝了,天热时也可以冰一下再喝。粥可以煮的稀一点,糯米汤多一些。
 豫公网安备 41110202000246号互联网药品信息服务资格证书:(豫)-经营性-2022-0039增值电信业务经营许可证:豫B2-20221313医疗器械经营备案编号:豫郑食药监械经营备20212188号
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