健康生活 关爱您的耳朵

2015-12-24阅读：10421 学员编辑 收藏

小编导读：在日常生活中，一提到健康，人们首先想到的可能是五脏六腑的健康，而对于五官当中给我们提供有声世界的耳朵往往熟视无睹，对于耳朵的保健更是知之甚少。以致于我们在采访中拍到的一些现象，几乎没有人会认为这是不正常的。……

在日常生活中，一提到健康，人们首先想到的可能是五脏六腑的健康，而对于五官当中给我们提供有声世界的耳朵往往熟视无睹，对于耳朵的保健更是知之甚少。以致于我们在采访中拍到的一些现象，几乎没有人会认为这是不正常的。

家家有个挖耳勺这一点都不新鲜，掏一掏耳朵也是大家很平常的生活习惯，因为耳朵和眼睛鼻子一样是人体开放在外并与外界保持联系的重要器官，因为它是开放的，也就难免会接触到杂质，可要保持清洁，掏耳朵可行吗?

近日，记者在一家医院的耳科门诊采访时偶然遇到了这样一位患者。

患者：我耳朵疼，几天了?今天我给他掏耳朵，掏完耳朵以后，他耳朵疼，我领他来看看。

这个小孩的耳朵里面长了个疖子，据这家医院耳科门诊的大夫诊断，这位小患者就是因为家长平时掏耳朵不慎损伤了外耳道，感染后，导致了外耳道疖子。其实像这样的痛苦我们稍加注意就可以避免，耳科专家告诉记者，用掏耳朵的方式清洁耳朵并不科学，因为耳朵里的耳蚕和杂质本可以通过口腔张口闭口的运动，正常排出，而且在一些特殊情况下，更要避免对耳朵的人为清洁。

据专家介绍，耳朵出现的一些小毛病是不容忽视的，比如耳鸣和听力下降，它们有可能是其他疾病的先兆，如果出现持续性耳鸣，或明显的听力下降，就该到医院看看医生，而出现突然的耳聋时，您千万不要耽误了治愈的有效时机。

像突然耳聋，它一个星期之内，治疗效果是最好的，我们通过扩血管，营养神经的治疗，一个月之内，还算有效，但是错过了这个治疗时机以后，不管你再用什么药投入多少的人力物力都不可能再治疗了。另外作为人体器官的一部分，耳朵的功能也会随着年龄增加而日益衰退，所以，平时应有意识的保护我们的耳朵和听力，如果你是长期在噪音环境里工作，就该用耳塞来保护耳朵，如果你容易精神紧张并且偶尔出现神经性耳鸣时，就应保证良好休息的基础上再服用一些扩张血管和营养神经的药。如果您家孩子在玩耍时不慎伤及头部一定别忘了检查一下耳朵，因为儿童脑外伤很容易伤及耳朵。

生活中，很多耳病是可以预防的，下面就介绍一些与日常生活相关的耳朵保健措施，以预防耳病的发生。

一、戒除掏耳朵的习惯。掏耳可引起耳道和鼓膜损伤，有时还会并发感染，使听力下降。片

二、洗头、洗澡时防止水流入耳内。因为皮肤和鼓膜在水中浸泡，加上耵聍(即常说的耳蚕、耳屎)的刺激，容易引起外耳炎。若原来有鼓膜穿孔者，水入耳内可引起中耳炎复发。

三、夏季游泳前需作体格检查。有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聍栓塞、鼓膜穿孔等疾病者，必须在矫治之后才宜游泳。

疾病解析：外耳道炎

四、耳廓外伤、冻疮时要严格防止感染。特别是绿脓杆菌感染，因为此细菌可引起耳廓软骨膜炎、软骨坏死，最终导致耳廓畸形(菜花样耳)。

下一页：继续介绍另外八点注意事项。

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五、远离噪音和爆炸现场。(包括放爆竹)，因为较大的噪音可引起噪音性耳聋，而爆炸声会造成爆震性耳聋。

六、远离烟酒和耳毒性药物。(如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等)，因为它们对听神经有毒害作用。

七、病毒感染。(如麻疹、腮腺炎、耳带状疱疹等)常并发感音神经性耳聋，需及时采取防范措施。

八、避免打击头部。更不可掌击耳部。前者可并发听力损害，后者可引起鼓膜破裂，生活中，因外力打击而造成耳朵功能受损的情况屡见不鲜。

九、擤鼻涕时要掌握正确的擤鼻方法：应左右鼻腔一个一个地擤，切勿将左右鼻孔同时捏闭擤鼻，因为鼻腔后部与中耳腔有一管腔(咽鼓管)相通，擤鼻不当可将鼻腔分泌物驱入中耳腔，引起中耳炎。

十、有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障碍者，不宜乘飞机旅行，否则可能引起航空性中耳炎，出现耳痛、鼓膜充血、中耳积液，甚至听力下降。

十一、全身系统性疾病引起耳聋者，临床上首推高血压与动脉硬化，肾病、糖尿病、甲状腺功能低下等也可引起，故对有这些病的患者应监护其听力。

十二、老年性耳聋是人类机体老化过程在听觉器官的表现，出现的年龄与发展速度因人而异，其与遗传及整个生命过程中所经历的各种有害因素(包括疾病)有关。所以，老年人应定期检测听力。

十三、对新生儿应常规进行听力筛查，发现有听力障碍时应及早干预治疗。

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