1.1、人参+苏叶+葛根+前胡+半夏+茯苓+陈皮+甘草+桔梗+枳壳+木香+生姜+大枣,用水煎服,主治感冒、咳嗽、痰多。
1.2、糯米+生姜+葱白+食醋,煮粥,主治感冒、全身疼、怕寒。
1.3、板兰根+银花+连翘+荆芥+甘草+桔梗+杏仁+锦灯笼+山豆,加水煎服,主治风热感冒、咽喉疼痛。
1.4、鸡蛋+冰糖,开水冲服,主治风寒感冒、发冷、咳嗽。
1.5、绿豆+绿茶+冰糖,开水冲服,主治流行性感冒、咳嗽、咽喉疼痛。
1.6、干白菜根+红特+姜,开水冲服,主治风寒感冒。
1.7、鱼腥草+蜂蜜,榨汁,主治感冒、发烧、咳嗽、咽喉疼痛。
2.1、异丙托溴铵(溴化异丙托品)喷雾剂
安慰剂对照试验证明对缓解流涕、打喷嚏有效,特别是病程早期第1天开始使用。主要不良反应为15%~20%患者黏液涕中带血丝。
2.2、伪麻黄碱
作用于呼吸道黏膜α-肾上腺素能受体,缓解鼻黏膜充血,对心脏和其他外周血管α-受体作用甚微。减轻鼻塞,可改善睡眠。不宜长期应用,3~5天为限。
2.3、抗组胺药
第一代抗组胺药物如马来酸氯苯那敏(扑尔敏)对减少打喷嚏和鼻溢有效,老年人有前列腺肥大者慎用。非镇静作用的抗组胺药缺少抗胆碱能作用,效果不肯定。
2.4、解热镇痛剂
在发热和肌肉酸痛、头痛患者可选择。以对乙酰氨基酚(扑热息痛)最常用。应避免与抗HIV药物齐夫多定同时使用。阿司匹林反复应用会增加病毒排出量,而改善症状作用轻微,不予推荐。
2.5、镇咳剂
为保护咳嗽反射一般不主张应用,但剧咳影响休息时可酌情应用,以右美沙芬应用较多。
3.1、鸡汤
鸡汤中含有大量人体所需要的营养物质,所以经常服用能够很好的提高身体的免疫力。建议在这种季节交换还有温度变化比较大的时间里,应该多喝一些鸡汤,能够很好的促进身体健康。
3.2、瘦肉
研究发现,鱼类以及肉类食物中含有丰富的蛋白质以及微量元素。其中铁元素不仅是身体必须的,同时也很容易就能被身体所吸收,令人体的铁元素含量保持在正常的水平之中,更好的提高身体抵抗力。除了铁元素之外,锌元素也是非常重要的,它能够很好的激活身体的细胞活力,提高白细胞含量。
3.3、大蒜
感冒吃什么好得快,大蒜是一个非常好的选择。科学家告诉我们,大蒜是目前我们所发现的天然植物中抗菌能力最强的一种。另外,大蒜中所含有的大蒜素具有很好的消炎效果,服用之后能够很好的抑制以及灭杀多种病毒以及细菌。
3.4、辣椒
服用辣椒能够很好的刺激食欲,帮助肠道的蠕动,同时还能够加快体内的血液循环以及新陈代谢,起到驱散风寒的作用。所以说,在我们感冒的时候,适量的服用一些辣椒是非常好的选择。
1、甜食
无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
2、高盐食物
减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。
3、粗纤维食物
感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。
4、太辣的食物
辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱,甚至引发恶心、呕吐的风险。
5、浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流。
1、病室环境病房应安静整洁,限制家属探访。根据感冒病因不同,采取不同应对措施。保持空气新鲜,定时开窗换气,避免对流风,做好空气消毒。时行感冒要进行呼吸道隔离。
2、作息重症患者宜卧床休息。服药后汗出过多者,宜擦干身体后换干爽衣服,以免受凉。热退后可适当活动。同时患者应保证充分的休息和睡眠,以利康复。
3、用药风热感冒者应以辛凉解表,祛风清热为治法;风寒感冒者以辛温解表为治法。解表发汗药轻煎即可,风寒感冒汤药应热服,并可盖被取暖、服热稀粥以促汗出,同时应慎避风寒;风热感冒药则宜温服。
4、监护密切注意体温、血压、呼吸、脉搏、痰色、舌苔、脉象,观察病人体温变化,每日测2~4次。观察恶寒与发热的程度及变化。