一、妊高征的症状

二、妊高征的并发症

三、妊高征的饮食注意事项

1. 妊高征吃什么好

2. 妊高征不能吃什么

妊高征的症状

妊娠20周后出现高血压、水肿、蛋白尿。轻者可无症状或轻度头晕,血压轻度升高,伴水肿或轻度蛋白尿;重者头痛、眼花、恶心、呕吐、持续性右上腹痛等,血压升高明显,蛋白尿增多,水肿明显,甚至昏迷、抽搐。

妊高征的并发症

妊高征心脏,本病亦称妊娠中毒症心脏病为产科领域中特有的心脏病。

脑血管意外,脑血管意外包括脑溢血脑血栓和蛛网膜下腔出血为妊高征较少见的并发症。

HELLP综合征,在重度妊高征特别是血粘稠度增加微循环灌注受损者可并发HELLP综合征。

弥散性血管内凝血,妊高征与弥散性血管内凝血(DIC)的关系:妊高征特别是先兆子痫及子痫患者与DIC的关系密切。

妊高征并发肾功能衰竭,妊高征并急性肾功能衰竭(acute renal failure,ARF)甚为罕见但先兆子痫或子痫患者伴有HELLP综合征或急性脂肪肝或产后溶血性尿毒症时则必须注意ARF发生的可能。

产后血液循环衰竭,妊高征患者产后并发血液循环衰竭极为少见如果发生则多在产后30分钟之内产后超过24小时者则不属此症。

妊高征的饮食注意事项

1、妊高征吃什么好

恰当摄入脂肪,每天烹调用油大约20克。少吃动物脂肪,动物脂肪与植物脂肪应保持1或小于1的比值。这样,不仅能为胎宝宝提供生长发育所需的必需脂肪酸,还可增加前列腺素合成,有助于消除多余脂肪。

防止蛋白质摄入不足,禽类、鱼类蛋白质可调节或降低血压,大豆中蛋白质可保护心血管。因此,多吃禽类、鱼类和大豆类可改善孕期血压。但肾功能异常的孕妈咪必须控制蛋白质摄入量,避免增加肾脏负担。

保证钙的摄入量,保证每天喝牛奶,或吃大豆及其制品和海产品,并在孕晚期及时补充钙剂。

多吃蔬菜和水果,保证每天摄入蔬菜和水果500克以上,但要注意蔬菜和水果种类的搭配。

2、妊高征不能吃什么

热能摄入要控制,控制体重正常增长,特别是孕前超重的孕妈咪,尽量少吃或不吃糖果、点心、甜饮料、油炸食品及高脂食品。

食盐摄取要适度,每天吃盐不宜超过2-4克,酱油不宜超过10毫升;不宜吃咸食,如腌肉、腌菜、腌蛋、腌鱼、火腿、榨菜、酱菜等,更不宜吃用碱或苏打制作的食物。