一、玻璃体混浊的饮食和注意事项

1. 玻璃体混浊的饮食注意事项

2. 玻璃体混浊的其他注意事项

二、玻璃体混浊的简介

三、玻璃体混浊的高发人群和危害

玻璃体混浊的饮食和注意事项

1、玻璃体混浊的饮食注意事项

多吃含碘食物,如海带、海蜇、紫菜等。碘不但为甲状腺素重要成分,又可吸收炎性及变性产物,有利于玻璃体混浊的吸收,预防变性。这些都是可缓解玻璃体混浊食物。

多吃有活血化瘀作用的食物,如山楂、红花、桃与桃仁等,缓解眼睛的充血。

2、玻璃体混浊的其他注意事项

患者平时要注意休息,避免过度用眼,避免形成近视。切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。

日常不要吹太久的空调, 避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。

保持良好的生活习惯,保持睡眠充足,尽量不要熬夜。

避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

在日常工作中要保持最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。

如果你本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种。

玻璃体混浊的简介

常见原因有:老年人玻璃体变性、视网膜或葡萄膜的出血进入玻璃体、高度近视、先天残留在玻璃体内的胚胎细胞或组织、眼外伤、眼内异物存留、寄生虫和肿瘤等。

玻璃体混浊的高发人群和危害

玻璃体混浊的高发人群

长期用眼过度的人易患玻璃体混浊。

玻璃体混浊的危害

1、玻璃体出血几天或几周后开始吸收,吸收快慢与发病原因及眼内状态有关。

2、玻璃体新陈代谢慢,出血吸收不快。青年人,出血量少,出血在前部或接近视 盘、视网膜血管时,吸收较快,使玻璃体恢复透明,但也促使玻璃体开始发生变 性。玻璃体混浊的危害有什么呢?

3、老年人,出血量大,尤其是入侵凝胶状玻璃体中的出血,则吸收较难。

4、反复多次的出血最后可转化为致密的膜,同时来自视网膜的新生血管长入玻璃 体腔内,影响中心视力,膜牵引可造成视网膜脱离,并发白内障。玻璃体混浊的 危害有什么呢?

5、新生血管的破裂则造成再次玻璃体混浊,如此恶性循环,最终产生新生血管性 青光眼,以至眼球萎缩。