一、认识哮喘的误区

二、冬季预防小儿哮喘的方法

三、哮喘的自我疗法有哪些

认识哮喘的误区

1、认识哮喘的误区

1.1、不重视应用袖珍式峰速仪监察哮喘病情和临。

1.2、不重视对哮喘患者和家属的教育和心理疏导。

1.3、把心功能不全引起的慢性气喘误认为是支气管哮喘。

1.4、把变态反应性气道炎症误认为细菌感染性炎症而滥用抗生素。

1.5、把咳嗽变异性哮喘当作“支气管炎”而误诊误治。

2、哮喘病人在饮食上要注意的事项

2.1、哮喘患者可以喝豆浆,因为豆浆中含有谷氨酸和天门冬氨酸,这两种物质可以防止收缩,对预防哮喘的发作有很好作用。

2.2、哮喘患者减少摄入一些含有防腐剂等添加剂的方便快捷食品如超市中的方便面、香肠等等,这类食品引起哮喘的发病不在少数。

2.3、辣味现在很盛行,许多人爱吃辣味食物,尤其是一些年轻人群,对辣味食品是很热衷,甚至出现了没有辣味的菜肴就吃不下去饭,对于一些哮喘患者来说,还是尽量少吃辣味和辛味的食物,减少哮喘的发生。

3、治疗哮喘的食疗方法

3.1、川贝鹧鸪汤:本汤化痰止咳固肾。鹧鸪1只、苦杏仁9~15粒、川贝9~15粒、广陈皮5克、山药30克,煲汤。适合体弱者。

3.2、外治用白芥子末3克,鸡蛋清和匀,搽上背部(大椎、肺俞穴)或用老姜汁4~6滴、生油8~10滴和匀,搽背部(大椎、肾俞和肺俞穴)。前者适合体质壮实者,后者适合体虚者。

冬季预防小儿哮喘的方法

1、 室内空气要保持新鲜,适当通风,但不要有对流风,避免孩子受凉

2、 冬天外出时最好带上口罩。避免冷空气接触。

3、 寻找引发哮喘的诱因,使孩子脱离过敏原,如发霉的食物,油漆,刚装修过的房子,蚊香等。

4、 急性发作期应在在医生指导下尽快缓解症状,祛痰消炎,改善肺换气功能。

5、 忌食过咸食物。以及带鱼,黄鱼,蛏子,鲥鱼,虾,蟹,雪里蕻,芥菜,酒酿等发物。

6、 多食新鲜蔬菜和豆制品。

7、 适量选食一些能滋补肺脾的食品,如莲子,栗子,山苭,芡实,刀豆,黑豆,胡桃,银耳,枇杷,梨,麦芽糖,狗肉,羊肉,羊肺,猪肺,蛤土蟆油等等。

哮喘的自我疗法有哪些

1、负氧离子疗法

除了极佳的净化除尘功效以外,小粒径空气负离子可以透过人体血脑屏障,被吸收利 用。当患者置身于高浓度负氧离子的环境中时,小粒径负离子通过呼吸进入人体,促进鼻粘膜上皮细胞的再生,恢复粘膜的分泌功能,对哮喘就有良好的治疗效果, 这是哮喘患者应当选择负氧离子疗法的另一个重要原因。

2、按摩运动疗法

中医临床上运用按摩手法对哮喘的防治,取得了一定的疗效。为了方便哮喘患者在生活中自我保健治疗,中医专家将专业的按摩手法进行了改变,设计了一套自我按摩防治哮喘的手法。家人协助按揉脾俞穴、肺俞穴、定喘穴。中医谈到的哮喘,根源在一个“痰”字上面,化痰是治疗哮喘的核心。

3、日常疗法

哮喘发作时,呼吸加快,出汗较多,体内水的需求必然较正常人为多,缺水可致使气道内分泌物变得稠粘,难以顺利喷出,呼吸道受阻,加重了缺氧并使排痰困难。因此有必要养成随时饮水的习惯,哮喘病人尽量多饮水。