一、白头发能拔吗

二、长白头发的原因

三、怎么预防白头发

白头发能拔吗

1、拔不拔看情况

对于白发,很多人的处置方法就是长一根拔一根。不过,民间有种说法:白发不能随便拔,拔一根会长三根。专家认为,这种说法是没有任何科学依据的。

黑发的生长,主要是靠发根的黑色素细胞形成的。随着我们年龄的增长,在发囊根部的色素细胞会停止制造黑色素,白发便因此形成。虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多,但却会伤害发根,特别是拔得太多的话,还可能引起毛囊炎。

所以,对于白头发能拔掉没拿这个问题,我们的答案是肯定的,但是当你有一两根白发的话,拔不拔都无所谓;而如果你的白发骤然增多的话,就不能一拔了之了,这个时候就需要及时的进行治疗,或者是选择染发了。

2、白头发怎么办

白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;2,中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试。注意平时的饮食习惯,染发不好。

可以采用何首乌,红枣,当归泡水,剩下的药渣可以拿来抹头皮和头发,可以改善白发症状。

3、白头发吃什么好

黑芝麻米糊

首先要准备好黑芝麻和大米,按2:3的比例来制作,先把黑芝麻炒出香味,将大米与之混合,一起磨碎,然后用纱布加水过滤,去渣,最后煮成黑芝麻米糊,根据个人口味加入调味品,对肠胃很有好处,还能防治白头发。

仙人粥

何首乌30g、红枣5颗、红糖8g、粳米40g。先把何首乌置于小沙锅中,煎取药汁,去渣后加入洗净的粳米及红枣,加水后熬粥,待粥熟加入红糖即可。每天一剂,分两次来吃,连吃一个星期,中间隔五天再重复一次。该粥有养血的作用,能固精补肾、乌发美容。

长白头发的原因

2.1、遗传因素

青少年白发多与遗传有关,有家族病史。如果父母中有一个或者是两个都早白发的话,孩子有白发的可能性很大。

2.2、营养不足

我们的食物越来越丰盛,经济条件越来越好,但是因为饮食的偏差,也可导致某些营养不足,例如蛋白质缺乏导致毛发色素减退,变为褐色或灰色,吃糖过多可能导致毛发枯黄。如果饮食中长期缺乏铁蛋白质、植物油、铜、钴、维生素B1、维生素B2、维生素B6等都会导致头发变白。

2.3、精神压力

社会发展迅速,年轻人生活压力越来越大,焦虑、紧张、忧郁、情绪不安,毛根失养,早生白发。

2.4、疾病因素

某些疾病可导致白发,如脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、贫血等病症,植物神经功能障碍等。

2.5、过度烫染

现代人为了追求外形美观,不断的烫发染发,频繁伤害发质,长此以往,头发越来越脆弱、干枯,营养不良,头发发黄发白。

2.6、黑色素减少

老年人随着年纪增长,头发发白是自然生理现象,随着人体的新陈代谢越来越缓慢,毛囊中特有的色素细胞停止产生黑色素,头发因为缺少黑色素就开始变白。

怎么预防白头发

3.1、乐观很重要

相信大家都听过“笑一笑,十年少”这句话,这句话明确的告诉了我们如何才能越活越年轻。因此,要想不长白发,在生活中要常常保持乐观的心态才是最重要的。不要遇到一点事就愁眉苦脸的,这样很容易使我们患上某种疾病,白发也是其中的一种。

3.2、先治疗疾病

有些患者长白发的原因是因为患者本身就有其他方面的疾病,比如扁桃体炎是非常容易引发长白发的。一般来说,内分泌正常的患者是不会有白发的困扰的。但是,如若相反,便会长出白发来。

3.3、平时多梳头

梳头能够按摩我们的头皮,加速我们的血液循环,又增加毛孔中的营养,同时还能保持头皮的清洁和卫生。只要平常我们多梳头发,就能够有效的抑制长白头发的症状。