小编导读：秋季腹泻用不用多喝水？秋季腹泻，如其名，是秋季发生的疾病，小孩最容易患病。孩子腹泻后容易脱水，那么秋季腹泻用不用多喝水呢？喝什么好？下面小编为您介绍。

秋季腹泻用不用多喝水？

秋季腹泻潜伏期为1-3天，起病时表现为短暂的低烧，但很快就会出现呕吐、腹胀、腹泻，主要症状为水样大便。一般来说，轮状病毒感染所引起的腹泻，大便大多数不会带有黏液，而且会伴随有呕吐等症状。

孩子腹泻防脱水是第一要务，只要控制好不脱水，即使在一两周内反复腹泻，也不用太担心。拉肚子本身不致命，但拉肚子引起的脱水、电解质紊乱却会致命。即使来到医院，医生最关注的也是有无脱水、如何补充水分，而家长在家里可以预防。

据了解，当体液丢失超过体重的10%，就会出现重度脱水，孩子会表现为嗜睡或昏迷，皮肤弹性极差，嘴唇明显干燥，前囟和眼窝明显凹陷，手脚发凉或发绀，尿量少或无，脉搏明显增快而且减弱，血压降低甚至休克。对付脱水，最常见的办法是多喝水。

因此及时补充水及电解质尤为重要。对于轻度腹泻的患儿，可以给他喝足够多的液体来预防脱水，比如用米汤500毫升加1.75克盐。也可以用500毫升白开水加10克白糖加1.75克盐煮开后分次喂服，医院已经配制好的口服补液盐给患儿服用更合适，但市场上出售的饮料不宜给病儿喝。

家长可以通过孩子的排尿情况来判别，如果孩子出现少尿或者无尿，又或者是哭泣时候无眼泪的情况，应注意及时给孩子补充丢失的水分和电解质。

秋季腹泻用不用多喝水？多喝水和米汤预防脱水。口服补液盐既能补充丢失的水分和和盐，还能减轻腹泻，一般一天每公斤体重补充50至80毫升，一个1岁左右的孩子大约补500毫升。

值得一提的是，千万别用水果来给孩子补充水分和营养，水果属于生冷的食品，包括没有经过加热和烹煮的饮食都很容易再次刺激患儿脆弱的胃肠道。孩子突发腹泻后，一般不主张禁食，如果进食量少，可增加喂养餐次，避免给患儿喂食含粗纤维的蔬菜和水果以及高糖食物。

但要特别注意的是病毒性腹泻，可能会引起对乳糖的暂时不耐受，假如怀疑患上病毒性腹泻，食物仍以喝奶为主的小宝宝，建议暂时改为低（去）乳糖的特殊配方奶，大龄宝宝可以暂时不喝奶，改为吃粥。

秋季腹泻起病时可能会剧烈呕吐，建议马上来医院，因为呕吐容易大量脱水，而且已经无法通过口服方式补水了。

腹泻期，孩子胃口好转也不要吃太饱

如果家长护理得当，那么孩子经历了几天痛苦的腹泻期后，会开始慢慢好转。有一个标志性的反应就是觉得肚子饿了，胃口也恢复了，甚至更甚从前，拼命地想要吃东西。专家提醒，如果家长这时候放纵孩子进食，一下子吃得太饱或者太杂，很容易引起消化不良，损伤胃肠功能，可能会导致腹泻期延长。

孩子患上秋季腹泻期间要注意饮食调理。有的家长认为孩子腹泻最好吃白粥，其实不然。白粥寡淡，不容易引起孩子的食欲，可以在粥中放入适量新鲜的鱼肉、猪肉或青菜，起调味的作用。给孩子食用时，建议只吃粥，而不吃渣。

当孩子胃口好转时，不要急于喂食不易消化的食物，仍然可以以粥水为主，采用少次多餐的办法缓解孩子饥饿的情况。对于5岁左右的孩子，推荐可以吃一两次西洋参炖瘦肉，只需要3克西洋参或太子参，加几片瘦肉，炖一小时，服用后可帮助调补肠胃功能。

秋季腹泻期间如果调理得当，加上病后注意调理肠胃，对孩子的胃肠道功能恢复有益无害，甚至更甚从前。