小编导读：民间快速祛痘小妙招你知道多少？青少年进入青春期，青春痘就会慢慢冒出来，痘痘的出现令人烦恼不已，下面教你青春痘的治疗方法，分享民间快速祛痘小妙招，让你恢复光滑细嫩的皮肤。

1、鱼腥草祛痘

将鱼腥草洗净，在水中浸泡四个小时，然后放入锅中煮1~2分钟，等到汤汁凉了后，直接服用即可。每天喝3~4次，还可以用鱼腥草的汁液来洗脸，可以有效的清热解毒，起到祛痘的效果。

2、绿豆祛痘

准备100g绿豆，然后将绿豆磨成粉末状，加入适量的温水调匀，晚上洁面之后，均匀的涂抹在脸上，用指腹轻轻按摩，促进吸收，每天坚持使用，你的痘痘就会消退下去。

3、芦荟祛痘

准备一块新鲜的芦荟，洗净切成小块，敷在有痘痘的地方，10分钟用清水洗净即可。这个方法不仅可以祛痘，还可以起到美白的效果。

4、维生素E祛痘

将维生素E胶囊扎破，加入适量的珍珠粉和水搅拌在一起，把它均匀的涂抹在脸上。坚持半个月，你的青春痘就能消除，并且有美白嫩肤的功效。

预防保健

1）注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

3）不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

4）治疗：用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和祛痘。有人报导，过氧苯甲酰治疗痘痘 有明显的疗效，它涂在人体表面后，能缓慢地放出氧，有明显的杀菌作用。服用0.5～1%硫酸锌溶液，每天3次 ，每次30毫升。一般用药4～8周，服药期间局部擦少量维生素B6冷霜，也有较好的效果。女性痤疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克，进行人工周期，可使痤疮好转，月经也恢复正常。同时中医痤疮组合配方、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。

5）吃海带防痤疮。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

6）劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。