小编:碱性食物能抗癌吗?因为环境的改变和饮食的不注意,现在很多人的体质都发生了变化,癌变是很常见的。听说,碱性食物可以改变人体酸碱平衡,从而预防癌症,是真的吗?下面小编为您介绍碱性食物能抗癌吗,看看吧。
碱性食物能抗癌吗?
碱性食物对抗癌有一定的作用。因为癌细胞在酸性环境中能够主动变异,并繁殖和生长,导致癌变。
健康人的血液一般是弱碱性,血液PH值为7.35-7.45,新生儿的体液一般为弱碱性。由于人们平时生活饮食习惯不规律、环境污染等影响,人们体质逐渐转变为酸性体质,容易出现身体乏力倦怠、记忆力减退、四肢酸软无力、头晕头昏、睡眠质量下降、腹泻便秘等亚健康状态,如果不注意改善,就会导致疾病发生,严重时会导致癌变的发生。
虽然碱性食物不能完全治疗癌症,不过通过饮食的调理,能够对癌症的治疗有促进的作用。
抗癌碱性食物有哪些?
大部分肉类都是酸性食物,而大部分蔬菜和水果都是碱性食物,如豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、蘑菇、萝卜、菠菜、白菜、卷心菜、生菜。强碱性的有葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类。中碱性的有萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。弱碱性的有红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
1、香菇等食用菌
食用菌都是富含多糖类物质,其中香菇中含有香菇多糖最多,香菇多糖的核糖核酸含有双链结构,进入人体后能产生抗癌作用的干扰素,起到抑制肿瘤生存的作用。
2、胡萝卜
胡萝卜中含有多种维生素,有维生素A、B、C、E等,这些维生素成分具有很好的防癌功效,有效预防食道癌、子宫癌和肺癌的癌症发生。同时,胡萝卜中含有的木质素,具有提高人体免疫能力以及间接杀灭癌细胞的功效。
3、红薯
红薯有着很好的抗癌作用,其抗癌成分主要是脱氢表雄酮,这种化学成分能抑制过多线粒体和5-磷酸核糖酯形成,从而抑制和预防肿瘤生长,可以预防结肠癌和乳腺癌。
4、大蒜
大蒜素能起到阻断致癌物质亚硝酸胺合成的作用。大蒜中含有大量有机锗成分,在人体内能起到诱导干扰素的作用,从而激活自然杀伤细胞以及巨噬细胞的活性,起到很好的防癌和抗癌作用。
抗癌食谱推荐
1、猴头菇粥
猴头菇150克,粳米100克。将猴头菇(即猴头菌)用温开水泡发,去柄蒂,洗净,切碎,剁成糜糊状。粳米淘净后入锅,加水适量,先用大火煮沸,加猴头菇糜糊,改以小火煨煮成粘稠粥,粥成时加葱花、姜未、精盐、味精,拌和均匀即成。早晚2次分服。
大补脾胃,扶正抗癌。适合气血两虚,食欲不振的各类癌症患者及其术后作防癌保健粥疗。对胃癌、宫颈癌、肺癌等有辅助治疗作用。
2、莼菜苡仁赤豆羹
鲜嫩莼菜200克,薏苡仁50克,赤小豆50克,红糖30克。将采收的鲜莼菜用清水轻轻漂洗,切碎,捣烂,搅成泥糊状。薏苡仁、赤小豆洗净后,放入沙锅,加水适量,煮沸后改用小火煨炖1小时,煮至薏苡仁、赤小豆呈烂花状,加莼菜泥糊、红糖,拌匀,再煮至沸即成。当点心,上下午2次分服。
清热消肿,解毒抗癌。适用于胃癌、食管癌、大肠癌患者作防癌食疗点心,坚持服食,有辅助治疗作用。
3、酸奶蜂蜜生姜汁
酸奶250毫升,蜂蜜30克,鲜生姜50克。将鲜生姜洗净,冷开水中浸泡30分钟,取出后,连皮拍碎,入锅。加水适量,煎取浓汁100毫升,对入酸奶中,小火煮沸生姜汁酸奶,停火时立即调入蜂蜜,拌匀即成。早晚2次分服,当日服完。
温中止呕,益脾抗癌。食管癌、肝癌可明显改善临床症状,发挥辅助治疗作用。
4、蟹壳酒
生蟹壳(新鲜)500克,封缸酒1000克。将生蟹壳洗净,晒干或烘干,焙黄后研成细末,放入封缸酒内,加盖,密封,每日振摇1次,15天后可开始服用。每日3次,每次1小盅(约15毫升),连续服食,2个月为1疗程。破瘀消肿,解毒抗癌。
碱性食物能抗癌吗,以上就是小编为您介绍的内容,供参考。