小编：白领族容易出现口燥咽干、嗓子沙哑的问题，尤其是销售人员格外严重，很多人会选择用胖大海泡水喝，但胖大海不能长期喝，那么为什么胖大海不能长期喝呢？下面小编为您分析为什么胖大海不能长期喝，看看吧。

一、为什么胖大海不能长期喝？

临床上，胖大海可以用于缓解急性咽炎、扁桃体炎，也可用于上火引起的便秘。但是，胖大海不能长期喝，因为：

1、胖大海是纯粹的中药，不能作为保健食品服用，更不能长期饮用。

2、胖大海药性偏凉，能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用，长期、过量泡服可能会引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等症状。

3、胖大海有一定的降血压作用，血压偏低的人长期泡服可能会造成问题加重。

4、胖大海有小毒，长期饮用会给肝肾造成负担，还可能引起大便稀薄、饮食减少、胸闷等不适。

5、老人不宜常喝胖大海茶，因为胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。

6、饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。

7、胖大海与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种并不相同，属于纯中药。饮用当时是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出的，假如临时饮用，会给肾、肝脏体系带来累赘。

8、对于自身已有腹泻的患者，假如临时服用胖大海，则将使病情进一步加重。

9、由胖大海引起的过敏反响也许多，如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等，严重可危及性命。

10、如果本身是脾虚胃寒体质的人，或是由风寒感冒或者肺阴虚引起咳嗽者都不适合喝胖大海。因为喝胖大海会泄元气，造成身子骨更弱。

二、哪些人不适宜喝胖大海？

1、脾胃虚寒，平时就伴有腹部冷痛、大便稀溏，假如服用胖大海会容易引起腹泻，损伤元气。

2、风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽。

3、糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。

4、低血压患者，胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。

三、哪些人适宜喝胖大海？

肺热咳嗽、牙龈肿痛、咽喉疼痛以及急性扁桃体炎、慢性便秘、痔疮、干咳无痰、声音嘶哑、大便出血、等病症患者适宜食用胖大海。

为什么胖大海不能长期喝，以上就是小编为您介绍的内容，小编提醒大家胖大海一般水煎服或开水泡服，一次可泡3～5枚，一般情况下服用两三天即可，连续服用以不超过7天为宜。