一、孕妇可以用取暖器吗

1. 孕妇可以用取暖器吗

2. 取暖器对孕妇的影响

3. 孕妇取暖要慎用的物品

二、孕妇冬季要注意什么

三、孕妇保暖的食疗食谱

孕妇可以用取暖器吗

1、孕妇可以用取暖器吗

总的来说,无论选择哪款取暖器,建议都不要长时间使用,并且最好都能保持一定的距离,一来,对胎儿和母体的影响多少都会有一点;二来,用久了,人容易干燥上火。建议孕妇少用为妙。

2、取暖器对孕妇的影响

冬季有的家庭喜欢使用小电暖气、暖风机,不过它们的辐射可是不小,先看看红外电暖气,在1mm的距离测试的结果是:上面的辐射为1.8μT,侧面5.4μT,辐射强度很大,我们又在1m之外做了测试,辐射就削减到0.14μT。暖风机紧贴着的测试结果是9.3μT,在半米处,正面0.34μT,背面0.25μT。不过最让人放心的是油汀电暖气,高档使用时,上方中央0.19μT;侧面中央,贴近时0.18μT,半米时0.18μT。

电磁辐射分两个级别,其中工频段的单位是μT,如果辐射在0.4μT以上属于较强辐射,对人体有一定危害,长期接触易患白血病。如果辐射在0.4μT以下,相对安全。而射频电磁波的单位是μW/㎝2。

3、孕妇取暖要慎用的物品

3.1、暖宝宝:易于购买和携带的暖宝宝成为了冬日里的取暖神器,不少孕妈十分热捧。所谓的暖宝宝就是一撕即暖的暖包,原材料基本是由铁、石、活性炭、无机盐、水等合成的聚合物,这种聚合物在空气的作用下会发生放热反应,从而产生温暖。这片暖贴的温度最高达到了42摄氏度,失效前最低温度也在35摄氏度左右。并且,37摄氏度以上的温度保持了七八个小时。

3.2、电热毯:冬天里的一把火!电热毯这货让人又爱又狠,但是对与孕妈来说,这也是一个大隐患!电热毯是通过插电来达到发热的效果,电磁辐射较高,孕妇和儿童最好谨慎选择。电热毯若铺在柔软的床上,当人躺下去,电热丝受到拉伸,容易造成断裂、漏电,安全问题是隐患。如果一定要使用电热毯,怀孕百事通建议在睡觉前开启,进入被窝的时候关掉。

孕妇冬季要注意什么

1、注意适当保暖:天气寒冷,不仅使孕妇感到不舒服,也会给整个身体系统造成不良影响。在寒风刺骨的日子里,最好减少外出,外出时应注意多穿衣服,防止因寒冷刺激可引起脑血管收缩,如果遭受寒冷往往导致大脑供血不足,体内酚胺类物质分泌增多。这种物质增多会通过胎盘进入胎儿体内,有影响胎儿生长发育 造成胎儿畸形的可能,使胎儿发生先天性心脏病儿、无脑儿、唇裂儿出生。保暖也要注意适当,在具有暖气或者空调的房间,要注意减少衣服,防止出现过热的现象。

2、注意科学营养。冬天的蔬菜相对充足,但在一些偏远农村,孕妇进食的蔬菜水果相对减少,一些营养因此减少,应该注意予以适当搭配。冬季孕妇要注意加强营养,饮食做到多样化,不可偏食,尤其要注意食用绿叶蔬菜、水果,以补充胎儿所需的叶酸等营养物质,防止胎儿因营养问题发生疾病。

孕妇保暖的食疗食谱

1、腰果玉米:腰果50克、芹80克、玉米80克、盐适量、味精1/2匙。

制作方法:将芹菜摘洗干净,切小段;玉米粒和芹菜段分别放入开水中焯烫,芹菜焯烫完要立即过。炒锅倒入量油,先放腰果,小火慢慢的炒熟;然后放玉米粒和芹菜段,加盐、味精,快速翻炒几下即可出锅。

2、砂锅排骨粥:猪排骨、盐粳米、生菜、葱、姜、味精、胡椒粉少许。

制作方法:排骨洗净、剁段、过油炸透;生菜洗净、切丝;葱姜洗净、切末。粳米洗净,浸泡半小时,捞出,沥干水分;放入砂锅内,加入约2000毫升冷水,旺火烧沸;转小火慢煮半小时。猪排骨段入锅,撒上青豆和生菜丝,继续煮20分钟;再加入盐、味精、胡椒粉搅拌均匀;稍焖片刻,撒上葱末、姜末,即可。