一、怀孕吃什么会滑胎

二、怀孕初期吃什么保胎

三、滑胎后补身体的食疗方

怀孕吃什么会滑胎

1、怀孕吃什么会滑胎——木瓜

木瓜是很多女性朋友在日常喜欢食用的一种食物,但是孕妇妈妈们在怀孕阶段千万不要再食用木瓜,木瓜中含有女性荷尔蒙,过多食用木瓜非常容易导致女性体内荷尔蒙发生剧烈变化,荷尔蒙分泌紊乱就会影响到胎儿的稳定发育,增加女性朋友出现流产问题的几率。对于女性身体伤害也非常大。

2、怀孕吃什么会滑胎--桂圆

孕妇在怀孕阶段千万不要再食用桂圆,桂圆属于温热水果的一种,孕妇在怀孕之后经常会因为体内阴虚导致自身出现内热的症状,如果再食用桂圆就会热上加热,会导致孕妇出现大便秘结、口舌干枯而引起胎热,会大大增加孕妇出现阴道出血问题的几率,病情严重的女性朋友就会出现滑胎的现象。

3、怀孕吃什么会滑胎--水产品

有些水产品有活血软坚作用,食用后对早期妊娠会造成一定程度的出血,甚至发生流产。如螃蟹、甲鱼、海带等等。

螃蟹:虽然味道鲜美,但性质寒凉,有活血祛淤的功效,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

甲鱼:又称鳖,具有滋阴益肝肾作用,所以对一般人来说,它是一道营养丰富、滋阴强身的菜肴,但是甲鱼性味咸寒,具有较强的通血络、散淤块作用,因而有堕胎之弊。鳖甲(即甲鱼壳)的堕胎力比鳖肉更强。

海带:性味咸寒,功能软坚散结化痰淤,因而亦能引起堕胎。

怀孕初期吃什么保胎

1、供给充足的热量

孕初期很多孕妇有孕吐的困扰,可能会食欲不振,这时更应该注意食物的供给。可以随时吃一点高热量小零食,如饼干、酸奶、坚果等。

2、供给充足的蛋白质

孕早期应更加注意蛋白质的摄入,多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。在动物蛋白中,牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的,其原因是容易消化,氨基酸齐全。

3、摄入充足的维生素

女性怀孕时期需要的维生素营养是全面的,因此,在饮食调节上孕妈应注意各种维生素的吸收,多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等的摄入。

富含维生素的食物:胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、牛奶、奶酪等。

滑胎后补身体的食疗方

鸡蛋枣汤

材料:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。

做法:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。

功效:具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、流产、滑胎后气血不足的调养。

鸽枸杞汤

材料:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。

做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。

功效:具有益气、补血、理虚作用。适用于流产、滑胎后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

银耳红枣汤

材料:银耳15克,大枣10枚,枸杞30颗,冰糖30克。

做法:将银耳放入温水,浸泡30分钟。待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,去根,将银耳撕成小片;放入锅内,加水,大火煮开;加入洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分钟左右,再改为小火(煲汤模式),煲上一两个小时,即可。

功效:滋阴补阳、开胃理气、用于滑胎、流产后虚弱。此汤补而不腻。可以长期食用。