武术健身风生水起

——记国家级社体指导员宋书进

在“全国武术之乡”吉林省长春市南关区，每到早晚锻炼的时间，你会经常看到一位60多岁的老者在习武人群中不时指点、随时纠正动作。而在长春市里的一些大型活动或庆典仪式上，你也经常能见到这位老人领着他的武术队为大家献艺助兴。他活跃在长春市的习武人群中，也深受武术爱好者的拥戴和尊敬。

他就是宋书进，今年正好60岁，现任长春市南关区体育总会副主席、武术协会主席，国家一级武术裁判员，1997年被评为国家级社会体育指导员。7岁习武的宋书进精通八极拳，拜过多位师父。1984年，酷爱武术的他放弃食品厂的厂长职务，建立了长春市育苗少儿武术学校，办学16年。先后有上万人在此习武，学生最多时有800多人。很多从这里出来的学生都参加过长春市以及吉林省的各种武术比赛，获得荣誉无数。

目前的宋书进编制在教育局、却在文化体育局上班。这些年主要是抓社会体育工作，他目前主管南关区武术、秧歌、健美操、时装模特、信鸽、桥牌等14个体育协会，健身群众将近两万人。宋书进把这些协会的群众组织起来，互相取长补短，群众体育搞得风生水起、热闹非凡。

南关区作为长春市的发祥地，有着良好的武术基础，2001年8月正式被国家体育总局命名为“全国武术之乡”。区有关部门高度重视全民健身，更把武术作为全民健身的主要内容。宋书进深知自己肩上担子的重量，所以早晚都坚持下去指导，白天抓紧一切时间学习、研究如何能把武术文化与群众的健身活动结合起来，既能让武术发扬光大，又能够使群众在活动中身体素质得到提高。

宋书进和他的同事们决定从办好免费太极拳、八极拳、功夫扇培训班开始，从一招一式教起，让学员掌握每一个动作要领，在运动中感悟博大精深的武术文化。宋书进和武协的副主席、秘书长等一同授课，目前教授的项目包括太极拳、长拳、八级拳、基本功等项目，他亲自教授八极拳和基本功。宋书进介绍说，他们的学员年龄范围很广，从几岁的儿童到70多岁的老人都有，分成少年组、成年组、老年组三个组别，重点以老年为主。免费习武班一年四季都在授课，夏秋季节在室外，冬天进屋继续练。习武班在区内有口皆碑，现在一办班都好几百甚至上千人报名，大家跟不同的老师学习各种拳法，然后还组织定期考试、定期比赛，积极性都挺高，每天早上5、6点就都到了练功点。而宋书进自己也40年如一日，每天坚持到各晨练点走访指导，倾听大家的心声，解决武术及健身活动中存在的问题。

目前，南关区已有武术辅导站和太极拳辅导站共49个，此外还有武术队，配备10个教练，经常参加各种比赛和演出。几年来，参与培训班的市民已达2万余人，由此带动，全区常年参加各种体育锻炼的人也超过10万人，区内“8分钟健身圈”已达到210个，全民健身活动深入人心。为扩大武术运动的影响，让更多的市民参与全民健身，宋书进他们组织开展了“武术进校园、进社区”活动，连续几年举办了“庆五一”千人广场健身活动展示活动，吸引了上万人观看。2010年，宋书进积极与东北三省、内蒙古等地区的武术协会协调联络，成功在长春举办了东北三省“全国武术之乡”精英邀请赛，400余名武术爱好者以武会友，切磋技艺。在庆祝“香港回归、澳门回归、奥运会、亚冬会”等大型活动中，他组织排练八极拳、太极拳等展示，得到了广泛好评。今年，他们准备搞“武术之乡”10周年庆祝大会，还准备与长春电视台和长春晚报在7月1日联合举办个武术大赛。

虽然办班、搞活动很多时候需要花费不少，但宋书进从来没有收过大家一分钱，他自己优势还要往里搭进去不少。几年来，他自筹资金补助教练和开展活动累计达到4万余元，例如去年他组织的东北三省“全国武术之乡”精英邀请赛，个人就出资2万多元。而他们的武术队等去参加一些商业表演也最多领个交通费，图的只是个乐。宋书进说，遇到需要花钱的时候，他就找武协中的一些经商做生意的副主席或自己的师兄弟“协商”，由于人缘好、名气也大，这类问题倒不难解决。