四种舞伴关系：

舞伴关系分为四种模式:双剑合璧的情侣模式、介于舞伴和爱人之间的暧昧模式、界限分明的纯舞伴模式以及只是露水舞伴的轮换模式。

情侣模式也许是舞者的大幸,抑或是大不幸。因为在现代有太多的职业舞者,而很多优秀的职业舞者往往是情侣关系。但,谁也说不好在他们的情侣档关系中,舞蹈和爱情究竟哪是因哪是果,分不清他们究竟是先恋爱后搭档还是先搭档后恋爱。但是,一旦成为了情侣档,爱人和舞伴也就融为一体了,当其中一种关系破裂,另一种关系也将不复存在。

然而身处这种模式之中的舞者,并不会认为情侣搭档有什么不好。正如苏蒙蒙和丁傲,虽然平日里总有舞蹈圈之外的朋友问他们:在工作中和生活中面对的都是同一个人,久而久之是否也会觉得乏味?但他们总是一笑置之。对于这种关系,他们是乐在其中的。双剑合璧乃最高境界,如此情深意长,又如此志同道合,其妙处又怎能言传?

界限分明的完全纯粹的舞伴模式,在竞争越来越激烈的舞蹈圈,已经越来越少了。若是舞伴之间从来就没什么感情,很容易滑入另一种模式:轮换。没有固定的舞伴,总是不停地找,不停地换,周而复始,却总是找不到合适的。

也许和舞伴待在一起的时间,比和其他任何一个人在一起的时间都多;整日和他腻在一起,很多时候却并不是在做与舞蹈相关的事情;喜欢互相介入或者干涉对方的私生活……感情总是介于友情和爱情之间,属于典型的第四类情感;这样的关系,也总是介于搭档和舞伴之间,内心虽无他念,但表现却有些暧昧。

跳完舞还爱着对方,就会成为情侣模式;若跳舞的时候双方爱恨交织,跳完舞就彼此抽出,或者有一方仍无法自拔,那就属于暧昧模式。

如何与舞伴相处?

1、千万别当小老师!

经常会看到,当有一方学习进度比另一方快速时,很自然的较优越的那位,不管老师在上课时教什么,就会想帮忙舞伴提供建议。千万别当小老师!事实上你的舞伴大部份的时候,对你的这种好意是相当的反感。

大多数的舞伴彼此之间是视为平等的,舞伴间喜欢这样的状态,当有一方试图教另一个时,它即破坏了他们之间平衡的关系,引起对抗的反弹,而不是正面预期的效果,在心理学已被证实它叫做 “合理化”(rationalization)。如果你不相信的话,可以观察看看。

你已经付给老师不少学费,请他来教你们,你应该让你的花费产生价值。记着,他是受过训练的教师,而你不是。不论你的意图出发点是良好,能力强,或是你知道你所教的是正确的,可以肯定的是于事无补。你只是破坏了你们之间所可能共享的经历,或许你真可以教,但它将发展出坏习惯,让你的学习进度变得缓慢,并且你也很难戒除这种恶习,它妨碍你在专业教师指导的第一时间内学好。

2、耐心 + 耐心 + 耐心(不要挑剔!)

基于以上相同的道理,学得较快的一方,他/她们经常觉得舞伴的学习让他们倒退原地踏步,做他们早已经会的课程,没耐心会导致严重的反效果。这种心态是很难隐藏的,别人很容易就会发现,它将加重舞伴,甚至是教师的压力感,在这种情况之下,学习或教学都变得很困难。再者,它常造成较优越者暴燥、高傲、甚至磨难他们的舞伴,使得学习气氛情势紧张,破坏了学习的乐趣,这种伤害也常持续遗留在他们之间的关系中。

当你对舞伴失去耐心时,请想到他是你非常在乎的人之一,在你的心里其实丝毫不愿伤害他,或是影响你们之间的关系,你们合作的目的是要加强彼此的关系,并不是要突显个人的地位,当任何一方苛求另一方时,在你们的关系中是没有赢家的。

3、一起参加团体班或是舞会

不管两人是否有一方学得进度比较快或程度相当,或者是你们只想和对方共舞。我极力建议一起参加团体班或是舞会。无论你是如何熟悉某些花步,如果你无法做良好的引导,知道舞步是没帮助的,也对你的舞伴造成一种困难。不要觉得这是沙文主义,我遇上过几个女士,她们并不认为 “如果男士是个好的引导者所以我能跟随”。很不幸的,这种情形是不太可能的,如果你的心态真的是这样想的话,很有可能的是,你并不真的能在没有好的引导之下自己做好跟随,那是男士客气的对你献殷勤。

跟随是一种艺术,即使是技巧最好的男士,也无法对所有的女士及每一种舞步都做好引导,可以去问问任何一位职业级的舞者。如果你可以做到,你一定可以做好跟随。

选舞伴有什么标准?

1、相貌好,身材匹配。相貌好看的舞伴人人都喜欢,虽然我们不要求舞伴是“偶像派”的明星,但“五官端正”是必须的;另外,跳舞时,人们首先看到的是两位舞者的身材,身材的高矮胖瘦如果不在一个“数量级”,不但影响观众的感受,也不利于两个人之间的配合。例如,如果男士的身材比女士高太多,女士的左手搭载男士的肩膀上都费劲,如何才能把舞跳好?

2、气质好,精神风貌积极向上。舞蹈的内涵主要是通过舞者的气质和精神风貌来展现的,一个自信昂扬、优雅大方的舞伴,不但可以直接为你们的舞蹈加分,还能感染你,提高你。

4、人品好,有修养。待人热情、真诚、友善的舞伴,会让你感觉很好相处;文明礼貌、风度翩翩的舞伴,如同一朵没有刺的玫瑰;交谊舞舞伴之间需要相互理解、沟通和配合,这样的舞伴不但善解人意,而且懂得总能在合适的时候委婉的提出你的缺点,并主动帮助你解决、提高。上海国标舞馆第四,身体健康,精力充沛。身体好的舞伴,不但对跳舞时间和强度的忍耐力较强,而且精力充沛也是表现舞技和提高舞技的先决条件,因为只有这样,才能在长时间的跳舞后让然能有力、准确的做出每一个预想的舞蹈动作,还能在你手脚发软、拖泥带水时,传递给你力量。

5、有充足的时间跳交谊舞。什么是舞伴?就是与你做伴一同跳舞的那个人,如果你想跳舞时,她(他)总是没有时间,那还能是好舞伴么?

6、舞技与你相差不大,在一个档次上。当然不是说舞技高的不能与舞技低的人跳舞,相反,应该鼓励这种传、帮、带的教学行为,但是本文讨论的是舞伴这个概念,那种舞技悬殊太大情况,应该算是师生关系,而不是舞伴。就跳舞娱乐和比赛而言,一个舞技与自己相当的舞伴,配合起来会更得心应手,跳起来会更畅快。