一、最透气的运动鞋

二、运动鞋穿多久就要扔掉

三、运动鞋平时怎么保养

最透气的运动鞋

1、最透气的运动鞋哪种好

运动鞋透气效果主要是利用聚脂类纤维材质的交错在面料上形成多个微小的孔,以最常见的防水透气材料GORE-TEX为例,该材料的原理是在没平方英寸上分布着多达数亿个小孔,每个小孔的直径是液态最小水滴的两万分之一,而却比水蒸气最小状态大700倍,这就是防水透气面料的原理。

防水透气面料是一种新型的纺织面料,其成份由的高分子防水透气材料(PTFE膜或者TPU膜)加上布料复合面料而成。防水透气面料的主要功能有:防水,透湿,透气,绝缘,防风,保暖。其独特的透汽性能,可使结构内部水汽迅速排出,避免结构孳生霉菌,并保持人体始终干爽,完美解决了透气与防风,防水,保暖等问题,是一种健康环保的新型面料。

除了防水透气材料,体现运动鞋透气效果还有优质的网布面料、或天然的皮革、布料,都具有较好的透气性和除湿性,给予双脚足够的“呼吸”空间。

2、运动鞋的功能特点

按照功能特点的不同,运动鞋可以分为以下5种:

2.1、控制动作类:适合中度至重度内翻型脚,以及体重较高的人,它能提高跑步者对脚跟和跑步动作的控制,并能支持足弓部位。其外部特点是足弓部位加厚,鞋的重量中等偏重。

2.2、减震加垫类:适合跑步技术较好,用脚前掌或中部落地,用脚掌与外侧支撑的跑步者。鞋的重量中等偏重,鞋底较厚。

2.3、稳定类:适合轻度至中度内翻脚型,用脚中部与外侧支撑的跑步者。鞋的自重量中等。

2.4、比赛类:适合跑步技术好,体重较轻或脚轻度内翻的跑步者使用。鞋的自重量较轻。

2.5、越野类:鞋底较厚,沟槽较深,适合在土地、林间等自然地面上跑步时穿着。鞋的自重量较重。

3、穿运动鞋可以不穿袜子吗

如果必须要穿运动鞋最好穿上袜子。袜子本身具有吸汗、防摩擦的作用,如果光脚穿运动鞋就会使鞋里更加潮湿,而且还可能损伤皮肤,有的人因为光脚穿运动鞋把脚磨出了血泡,如果血泡被磨破还有伤口感染的可能性,那就更麻烦了。此外,一些皮肤对皮革或橡胶过敏的人,更不能光脚穿运动鞋。

运动鞋穿多久就要扔掉

1、鞋撑肥了,就会失去对双脚的支撑保护,容易不跟脚或崴脚。

2、鞋里凹凸不平。有的鞋外观看着挺新,但内部却被压出了脚的形状,或即使垫上鞋垫也会硌脚,这样容易影响运动鞋对全身各关节的缓冲作用。

3、鞋底磨平了。运动时,脚的主要着力点在前脚掌,因此运动鞋的鞋尖会微微往上翘,使后跟容易离地,保护足弓。但鞋子穿久了,鞋尖会被压平,失去原有的弧度。如果穿着这样的鞋,脚部的协调性和灵活性都会降低,容易跌倒。鞋的平均寿命是2年,建议备两三双运动鞋换着穿。

运动鞋平时怎么保养

1、当您还未穿着时就应该开始保养,鞋内塞如鞋撑或报纸以保持鞋型。给鞋面蒙上一层保护膜,以维持其美观。

2、切实做好平时的保养。

3、鞋子穿着时,最好在通风处摆放一天,好让鞋子有充分的时间吹干。

4、鞋上的尼龙网眼布及人造鞣皮相对容易保养,可用水手洗,最好不要用洗衣机或用水浸泡。

5、为了延长鞋子的寿命,尽可能少洗。

6、再耐穿的鞋子也经不起每天穿用,鞋子而已需要休息。