一、新生儿游泳的最佳时间

二、新生儿游泳的注意事项

三、哪些新生儿不适合游泳

新生儿游泳的最佳时间

1、新生儿游泳的最佳时间

带孩子出来游泳最好等到满月之后,否则太小了,容易生病。一般来说,游泳最好等到婴儿满三个月以后,那时孩子身体器官各方面发育都已比较完整。否则,外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。另外,还要注意给孩子选择游泳的环境,最好是选择医院或保健系统的婴儿游泳馆锻炼,那里具备专业的消毒设施和护理人员,当孩子出现呛水等突发状况时,可以及时地应对,对孩子的健康更有保障。宝宝每天都可以游泳,控制时间在八分钟到十分钟。宝宝小时候不能游泳时间太长的,一般每次在二十到三十分钟就好了,七到十天游泳一次的,太多时,对宝宝颈椎发育不好。

2、新生儿游泳的好处

新生儿游泳是延续母亲子宫内羊水生活环境有利于新生儿婴儿心理的发展。新生儿游泳能促进生长发育,特别对新生儿智力、身高、体重的正常增长发展更具广泛意义。游泳是大肌肉运动,大肌肉运动使婴儿的肌肉和骨骼得到活动的机会,加速骨骼的生长,肌肉也变得丰满结实。新生儿、婴儿进行大肌肉活动时,能加深呼吸,增大肺活量,促进体内的新陈代谢。当新生儿、婴儿进行大肌肉活动时,各种动作直接受神经系统的支配和调节,而肌肉的活动又反过来刺激大脑神经,从而促进大脑的功能,使大脑对动作反应更加灵敏。新生儿游泳大运动也能使婴儿的肠胃消化力增强,增进食欲,较全面地吸收营养。

3、新生儿游泳的误区

游得越早越好。有人误认为只要孩子一出生,越早下水越好。其实不然。要依据孩子的健康状况而定。一般在24小时或48小时以后,婴儿脐部长好时再下水比较合适,以防止脐部感染,必要时要贴上护脐贴。游得越久越好。成人要控制婴儿在水中的游泳时间和运动量,并非游得越久越好。毕竟婴儿的活动量有限,游得时间过长,或在水中运动过多,会造成婴儿一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象,一般婴儿游泳的时间控制在15～20分钟比较合适。游泳的频率大约每周1次即可。

新生儿游泳的注意事项

1、水质:新生宝宝游泳时的用水要经过专门消毒,并使水质接近羊水成分,以减少宝宝不适应。

2、水温:水温要求在38~40摄氏度之间。

3、室温:室温应保持在28~30摄氏度之间。

4、肚脐:游泳前要对新生宝宝的肚脐进行护理后,再贴上防水肚脐贴,以免被感染。适当的游泳时间:选择适当的时间让新生宝宝游泳,勿在宝宝生病、饥饿、哭闹或进食后一小时内游泳。

5、专用游泳项圈:新生宝宝游泳专用项圈是赵医生根据新生儿生理特点设计的,经过科学指导且规范化的保护装置,避免宝宝发生呛水。

6、专业护士陪伴:新生宝宝游泳时需要专业护士的陪伴,受过专业训练的护士知道宝宝怎样的反射动作时觉得害怕或是喜欢,可以适时给于安抚或回应。

哪些新生儿不适合游泳

1、Apgar<8分的新生儿

2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。

3、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37-40周,视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。

4、皮肤破损或有感染的。

5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。

6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。

7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。