一、糖尿病的三级预防是什么呢

二、糖尿病的治疗方法

三、糖尿病的食疗食谱

糖尿病的三级预防是什么呢

1、糖尿病的三级预防是什么呢

1.1、预防急性并发症:如低血糖、糖尿病酮症酸中毒、非酮症性高渗性昏迷、乳酸酸中毒、感染等。

1.2、积极防治慢性并发症:指对已确诊的糖尿病病人通过综合疗法预防和延缓其并发症的发生,重点是防治慢性并发症的发生和发展。

1.3、积极控制或消除与并发症有关的危险因素:控制高血糖。是防治糖尿病慢性并发症的基础。合理使用降血压药物,有效控制血压。改善胰岛素抵抗,控制高胰岛素血症。改善血液流变学,补充抗氧化剂。纠正脂代谢紊乱。

2、糖尿病的早期诊断治疗

糖尿病慢性并发症起病隐匿,早期往往缺乏明显的临床表现,一旦进展至临床阶段,其功能和病理常不可逆,并进行性恶化。因此糖尿病病人要重视对眼、肾、心脏的定期检查,以便能够早期诊断和及时治疗。

3、引起糖尿病的原因

3.1、肥胖:肥胖是糖尿病发病的主要原因。尤其易引发2型糖尿病。特别是腹型肥胖者。其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症,而高胰岛素血症可以使胰岛素与其受体的亲和力降低,造成胰岛素作用受阻,诱发胰岛素抵抗。这就需要胰岛β- 细胞分泌和释放更多的胰岛素,从而又引发高胰岛素血症。如此呈糖代谢紊乱与β- 细胞功能不足的恶性循环,造成β-细胞功能严重缺陷,诱发2型糖尿病。

3.2、病毒感染:某些I型糖尿病患者,是在患者患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后发病的。其机制在于病毒进入机体后,直接侵及胰岛β-细胞,大量破坏β-细胞,且抑制β-细胞的生长,从而造成胰岛素分泌缺乏,引发I型糖尿病。

3.3、饮食结构:无论在我国还是在西方,人们的饮食结构都以高热量、高脂肪为主。而热量摄入过多超过消耗量,则导致体内脂肪储积引发肥胖。同时,高脂肪饮食可抑制代谢率使体重增加而肥胖。

糖尿病的治疗方法

1、严格控制血糖

优降糖因为作用强大,糖尿病治疗不宜使用。有肾功能减退者不宜使用双胍类降糖药,如二甲双胍、降糖灵等,以免产生乳酸性酸中毒。对于有肾病者最好使用格列喹酮(糖适平),因其95%经胆排泄。4拜糖平是一种α-糖苷酶抑制剂,延缓葡萄糖在肠道中的吸收,可以降低餐后高血糖。因其在肠道中吸收仅有1%-2%,故对肾功能影响不大。5如肾功能损害明显,糖尿病治疗不宜使用口服降糖药,则应及早改用胰岛素治疗。

2、胰岛素的应用

有报道称在糖尿病早期,如经胰岛素强化治疗,糖尿病肾病早期可完全恢复。对于饮食控制和(或)口服降糖药不能很好控制血糖者,应及早用胰岛素治疗。但对于终末期肾病患者要注意,因进食不足及胰岛素灭活减退,很容易发生低血糖。又因为肾糖阈升高,即使血糖升高,但尿糖经常阴性,故此时应当经常查血糖,糖尿病治疗以便调整胰岛素剂量。此期血糖不必严格控制,因为大多数已有心、脑血管并发症,低血糖会促使它们的发生。

糖尿病的食疗食谱

1、雪菜豆腐

食疗配方:豆腐100g,雪菜20g,烹调油5g,食盐、味精适量,葱、姜末少许。

功效:雪菜具有利尿止泻,祛风散血,消肿止痛的作用,豆腐能够生津润燥、清热解毒。

制法:将豆腐切成2cm见方的块,用开水烫3分钟,捞出备用。将雪菜切成碎丁。锅放油加热,放葱、姜炝锅,放入雪菜,煸炒;再放豆腐、盐、少量清汤,旺火收汁,放味精,出锅即可。

2、口蘑冬瓜

食疗配方:冬瓜100g,口蘑20g,葱、姜末、食盐、味精适量,烹调油5g。

功效:冬瓜是天然利尿消肿剂,对糖尿病人有良好的消肿作用。

制法:将冬瓜去皮,切成3cm见方的片,口蘑以顶刀切片。锅内放油加热,放葱、姜炝锅,放少许清汤、食盐烧开,放入冬瓜、口蘑旺火炒熟,放味精,出锅即可。