一般吃避孕药后再饮食上没有特别的禁忌,不过在吃药的前后2个小时最好不要吃东西,要空腹,吸收会好一些。紧急避孕药在一年内服用最好不要超过3次,否则容易引起内分泌失调。
吃完紧急避孕药还会有其他反应,比如不规则子宫出血:有些女性用药后会有些X点滴出血,一般无须处理,但要让用药者了解此种情况,做好用药前后的咨询、宣教。月经改变:多数妇女月经会按时来潮,也有一部分妇女月经提前或延迟。如果月经延迟一周,应该做尿妊娠试验,以明确是否是紧急避孕失败。还有其他的,如乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等,这些症状一般较轻微,持续时间不超过24小时。乳房胀痛、头痛严重者可用阿斯匹林或其他止痛药对症处理。
自服药后的本周期内,不能再有未保护的房事,如果有房事时必须采用避孕套避孕,并且避孕不能再出现失败。
连续服用避孕药三四个月,就可引起各种维生素吸收代谢障碍,结果往往使人的皮肤干燥、易苍老,尤其面部易有色素沉着,出现黄褐斑,体重增加。避孕药虽然使夫妻双方在过性生活时解除了后顾之忧,能充分享受性生活的欢愉,但也给女性带来了生理上的烦恼。所以女性口服避孕药的同时,要适当注意饮食营养。
从饮食中补充容易缺少的维生素,日常饮食中要注意多食含维生素C、B2、B6、叶酸丰富的食物以及蔬菜、水果等。但是,有些维生素在体内会增加,这又需要控制易增加的维生素,牛奶、黄油、冰淇淋等含维生素A、D较高的食物要尽量少吃。
适当控制胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏。其次是要适当控制饮食量,这样能有效地避免体重不正常的增加。遵照上述的饮食原则,口服避孕药引起的不适症状就可以不出现或很轻微。
目前国内市场上销售的短效口服避孕药大多是雌孕激素配伍而成。其中雌激素可使血管内的液体向组织间隙转移,使服药女性身体水肿的同时,循环血量减少,血流速度变慢,血液凝固性增高,导致血压升高、血栓形成的风险增加,心肌梗死和脑卒中发生率升高。药物中的孕激素会引起血脂升高。
有肥胖、高血压、高血脂、糖尿病史及家族史,患血栓性疾病、肿瘤及肝脏、肾脏疾病,吸烟特别是年龄偏大(35岁以上),以及哺乳期的女性,都不建议用复方口服避孕药。专家说,这些女性可以用避孕套、上环等。国外临床试验显示,如果服药后发生血压升高,立即停药后多数会恢复正常。
服药者最好定期测血压、查肝肾功能。就抽烟这个单一因素来看,它对心血管的不良影响不容小视。吸烟会损害血管内皮,使促凝血系统活性增强,血液黏稠度增大。若加上雌激素的作用,那发生血栓和心、脑血管梗死的风险就更高了。
服用了避孕药还会怀孕呢?专家表示,目前常用的避孕药有短效避孕药,长效避孕药及紧急避孕药,其成分多为雌激素和孕激素配伍的复方制剂,或是低剂量或强效孕激素,其避孕原理是因为它可以抑制排卵,或改变宫颈黏液的质量,阻碍精子穿透,从而阻碍受精或抑制子宫内膜增殖及使其分泌不良,不利于受精卵着床。
但需要注意的是,任何避孕措施其成功率并非100%的。其中,没按照规定服药:如漏服短效避孕药或服用紧急避孕药之后再次进行无保护的性生活,这是造成口服避孕药避孕失败的主要原因;其次,避孕药保管欠妥当药物失效、由于胃肠原因吸收障碍或某些同时服用的药物干扰了避孕药药效也是造成避孕失败的原因。
避孕药并非万能的,即使有99%的成功率,也必须为那1%失败的可能做好心理准备。