一、性爱时间短怎么回事

二、男人性生活时间短怎么办

三、如改善性爱时间短

性爱时间短怎么回事

1、性爱时间短怎么回事

**爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容,就会暂时缓解射精的冲动。

性爱时间短有很多因素可以导致,一是性冷淡,二是**爱经验不够,三是身体缺陷导致,性冷淡多吃现在中老年人和女性身上,这是一种比较常见的情况,可以通过药物、食疗和对方的细心对待来改善,经验不足是**爱双方不知道如何找到对方敏感部位,是对方产生愉快,这个可以同过学习来改善,第三个是无法改善的,就好比男性阴经比较小,可能无法让女生产生愉悦,可以通过其他方式来增加情趣。

2、性爱有什么作用

保护男性心脏。一项研究显示,男性每周过3次性生活,可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明,有规律的性爱能减少一半的男性中风。有效减肥。30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里,能让人轻轻松松地减去多余脂肪,保持苗条、诱人的好身材。有助睡眠。爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽,让夫妻们在一番嬉戏后,迅速进入甜美的梦乡。

性爱可以有效抑制焦躁情绪,因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚,可以让人平静下来,忘却忧愁。遇到烦心事,与其大叫大喊,还不如通过性爱来释放。很多心理学家都将美满的性,视为摆脱压力的最好方法之一。用则进,不用则退。性能力也是一种技术,性爱次数越多,就能激发更多的性爱激素,增强性欲,也锻炼了性能力。发泄。柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点。性生活美满的夫妻,很少会出现极度压抑的暴力情绪。

3、性爱的注意事项

饮酒过量往往开始兴奋,以后是抑制期,不能完全完成性生活,疲劳可减少性生活的乐趣,甚至不能进行性生活,勉强进行也会为以后的性生活带来阴影。在则刚新婚不宜性生活过度,这样很容易造成性频繁,到最后导致性冷淡的心理疾病。

男人性生活时间短怎么办

不要有太多的忧虑。不要担心早泄会发展成为阳痿,早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为阳痿,甚至开始回避性生活,每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄,而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么,疲劳、过于兴奋都能够造成早泄,调整好自己的身体,大多数早泄是可以避免的。

不要怀疑自己的性能力。早泄会使妻子的性要求得不到满足,所以早泄的男士会感到很内疚,如果连续出现几次早泄,不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大,常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样,几次早泄并不说明你的性能力有问题,而是由于你没有调整好自己的状态,这些问题是暂时的。

如改善性爱时间短

选择适合的性交时间,这样便可有效的解决性生活时间短的问题。最佳的性生活时间应该是在夜晚入睡以前,这样性交后马上入睡可有效的帮助我们恢复体力。但对于一些白天工作比较重的男性朋友,最好是小睡片刻后再进行性交,以免因为过度疲劳而出现过早射精的早泄情况。

同时夫妻还要特别的注意,一些时候是不宜进行性生活的,除了女性的经期之外,还有就是女子放环(或取环)及男子输精管结扎后,在两周时间内必须要禁止性生活。并且,女性在作输卵管结扎后的一个月时间内同样不能进行房事,以免影响效果以及身体健康。