一、糖尿病人抽烟的危害

二、怎样帮糖尿病患者戒烟

三、糖尿病的禁忌有哪些

糖尿病人抽烟的危害

1、糖尿病人抽烟的危害之加速肾功能下降的速度

ACE抑制剂是降低血压的首选,减缓糖尿病肾病的进展。但是在本研究中,专家发现尽管ACE抑制剂能够降低患者的血压,这些患者仍然出现了肾脏功能的下降。非吸烟者的肾脏情况也会下降,但是其程度较小。

2、糖尿病人抽烟的危害之容易发生足病变

烟叶不完全燃烧会产生有毒,有害的物质,主要有尼古丁,一氧化碳,焦油等,这些物质对人体健康影响很大。烟草中还有一种天然成分——去甲烟碱,会使血管收缩,痉挛,血供减少,组织缺血,缺氧。足溃疡的愈合需要足够的氧和营养物质,烟草中的这些成分会使得血液循环不好,而使有病变的足“雪上加霜”,同时还会加重心血管疾病,神经疾病。

3、糖尿病人抽烟的危害之增加肾脏血管的抵抗力

一些其他疾病患者中,吸烟会增加肾脏血管的抵抗力,增加血液中某些可能会导致血管收缩的物质的含量。专家认为,不管其机制是怎样的,劝说患者戒烟时预防肾衰发生的一种好方法。

4、糖尿病人抽烟的危害之促进糖尿病的发展

研究表明男女吸烟者(25支/日)患糖尿病的危险性均明显增高。因吸烟可减低胰岛素敏感性,升高血糖,并与向心性肥胖相关,显着加重胰岛素抵抗,升高血清转化生长因子β(TGF-β)及循环细胞间黏附分子1(ICAM-1)水平,使血管内皮功能失调更加严重。此外,研究还发现吸烟亦为1型糖尿病代谢控制不良最强的预测因素。

5、糖尿病人抽烟的危害之与糖尿病大血管并发症相关

几个大型的临床试验,如多危险因素干预实验(MRFIT),芬兰前瞻性研究以及巴黎前瞻性研究均显示吸烟为2型糖尿病冠心病死亡的显着危险因素。在前两项研究中,收缩压、总胆固醇及吸烟与糖尿病死亡增加显着相关;而在巴黎前瞻性研究中,吸烟、血压及肥胖为最重要的危险因素。糖尿病患者吸烟加速大血管病变的发展。2型糖尿病吸烟者的冠心病患病率明显增高。吸烟亦为糖尿病卒中的独立预测因素。

怎样帮糖尿病患者戒烟

1、学习戒烟知识,耐心、反复向糖友讲解吸烟危害与戒烟收益。如果糖友不愿戒烟最好不要强迫其戒烟。可以通过不停的劝说,等到其自愿戒烟时立即给予帮助。

2、帮助糖友建立戒烟的信心,戒烟过程中不停夸奖、鼓励患者。

3、和糖友一起制定戒烟计划、戒烟目标、戒烟日期、戒烟格言、奖惩措施、戒烟承诺书,并监督糖友执行。

4、当糖友出现阶段症状时,陪糖友说话、运动、看电视、做游戏、让其沐浴或其他糖友感兴趣的事情,引开糖友的注意力。避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高。

5、告诉其他家属和糖友的朋友,让大家帮忙监督、配合糖友戒烟,尤其是不能在糖友面前吸烟。

6、让糖友保持愉快的心情,抑郁、焦虑状态下容易复吸、放弃戒烟。

糖尿病的禁忌有哪些

1、禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

2、避免过度疲劳和压力。饭后血糖上升,轻微的运动可分解肌肉中的糖份,能降低血糖,减少胰岛素用量,控制饮食可以限制一天的所需能量,运动可以消耗体内多余的热量,对糖尿病十分有效。糖尿病人皮肤易受感染,要经常保持皮肤的清洁干爽。过度运动对糖尿病人十分危险,会是血液中的酮体突然增加。

3、糖尿病人严禁吸烟饮酒,以免动脉硬化,肝病和心血管疾病。宜多食用新鲜蔬菜,鱼,植物油,少吃牛肉牛油,猪肉猪油,动物性其他脂肪和油炸食品,不宜饮用可乐类汽水饮料,咖啡,茶,果汁等,宜饮用不含糖份的麦茶和白开水,忌食过甜或过咸的食物,淀粉和胆固醇含量高的食物也要适量。