1.1、山药、生地各15克,玉竹15克,石斛25克,沙苑蒺藜各25克,知母20克,附子6克,肉桂5克,红花10克。水煎服,日服2次,早饭前、晚饭后30分钟温服,猪胰子切成小块生吞,服药期间,停服一切与本病有关的中医药物。
1.2、鲜地黄50克(亦可用生地黄代),酸枣仁30克,粳米100克。先将地黄、枣仁水煎滤汁,以汁煮米作粥,随意服用。
2.1、鲜红薯叶、鲜冬瓜适量。红薯叶洗净。冬瓜削皮去瓤,切小块。锅置火上倒入适量清水,待水沸腾倒入冬瓜块,煮至冬瓜块软烂放入红薯叶,待汤锅继续沸腾时起锅即可。每日1剂,时日不限。
2.2、猪胰1个,淡莱60克。将猪胰洗净切条,淡菜洗净用清水浸泡20分钟,放入锅中,加水煮汤,等煮开后再加入猪胰。熟后再加味精调味即可。不拘时食用。
3.1、饭前饭后散步,每日三餐六次散步,120步、500步和1000步各占三分之一。
3.2、冷毛巾包脚解除糖尿病口渴用冷毛巾包住整个脚板,约三五分钟即可解除口渴。
糖尿病人最好少吃水果,多吃蔬菜,虽然水果有种种好处,但是水果中含有大量的糖分,而蔬菜有着水果同样的营养,但它绝对是低热量食物,多吃有益身体,特别是糖尿病高血糖患者,更要多吃蔬菜。至于糖尿病人不能吃的水果,具有代表性的有8种,分别是香蕉、石榴、柚、橘、红富士苹果、梨、荔枝、芒果。
肉类虽好,可是有些还是不适宜糖友来食用的。糖尿病人不能吃的肉类,包括:香肠、午餐肉、火腿、羊肉、猪肉松、猪脑、牛脑、羊脑、炸鸡等等。即便是糖尿病人适宜吃的肉类,也要注意适量,每天吃100克到150克之间,最好是拿它来炒菜,少食用炖肉。
零食是引起血糖波动的重要原因之一,所以和水果一样,要有选择的食用。而对于糖尿病人来说,绝对不能吃的零食有:果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌,花生,开心果,腰果,核桃,瓜子,杏仁。
春夏糖尿病患者的饮食不宜多吃冰、冻、饮食和瓜果,以免引起胃肠炎或血糖升高。苦瓜、洋葱被称为餐桌上的“降糖战士”,尤其是苦瓜,它含有一种胰岛素样的物质,可适当选择。多以无糖、低油、低盐的清淡饮食为主,少食荤食。
很多糖尿病患者即使口渴,也不敢多饮水,这种想法是错误的!糖尿病患者如果限制饮水,春夏季节天又热,很易造成脱水,诱发高渗昏迷、脑梗塞及急性肾功能衰竭等疾病。因此,春夏时节糖尿病患者一定不要限制饮水,饮水时尽量选用凉开水,忌饮用含糖和含碳酸水饮料。尿毒症患者要根据具体情况而定。
因秋冬季体内需要更多热量御寒,所以胃口大开、吃得更多并不适合于糖尿病患者,总量是一道警戒线,不能越过,同时要少食多餐,注重高纤维饮食,以利于血糖的下降和大便的通畅。
感冒往往是糖尿病患者病情加重的祸根。由于天气突然变冷,人的交感神经常常会处于兴奋状态,引起肾上腺素分泌增多,同时抑制胰岛素分泌,使血糖代谢减慢,血糖水平升高。此外,秋冬季也是糖尿病足的多发季节,所以糖尿病患者在秋冬季应特别注意保暖,防止冻伤;睡前用40摄氏度左右的温水泡脚,有助于改善局部血液循环,选择鞋子应软硬适度,避免过硬、过紧,经常换袜子,保持脚清洁、干燥。
糖尿病已经不再是老年人专属的疾病了,很多年轻人甚至是儿童也会患上糖尿病。糖尿病对身体的伤害是非常大的,还会引发各种严重的疾病,甚至危及生命。一旦患上糖尿病,就是终身制。所以,人们一直都很惧怕,却没有最好的治疗办法,唯有控制血糖。以上介绍的偏方,操作简单且经济实惠,能更好地控制病情,糖友们不妨试试。那么,对于糖尿病患者来说,首要的是控制饮食,千万不要贪一时的美味,而跟自己的生命开玩笑。日常生活中多喝水,进行一些适当的体育运动,对治疗糖尿病也有好处哦。