糖尿病痛性神经病变是远端神经病变的严重临床表现之一,而糖尿病人手脚麻木就是糖尿病痛性神经病变的一种症状。除了这种表现之外,还会有远端肢体的感觉异常、刀割样疼痛、烧灼感、痛觉过敏、痛觉异常等。并且是双侧对称性的,表现随着患病时间的越来越长而加重,严重影响了患者的正常工作和学习。
糖尿病痛性神经病变一定要及时到医院就诊,还要注意防止肢体损伤,要不然不仅截肢的几率很高,还可能危及生命安全。这绝不是危言耸听的。因此,糖尿病周围神经病变的早期诊断及防治很关键。假如在症状早期就及时诊断和治疗,可以延缓症状的恶化。所以,如果糖尿病患者出现了四肢远端麻木、疼痛等症状应尽早到医院进行诊断及医治。
通常患有糖尿病的患者是患会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀,就要及时检查血糖。导致糖尿病足患者出现手脚麻木主要是以下四个原因:外界的刺激、血管病变、神经病变、药物的原因。
外界的刺激:来自外界刺激刺激会导致糖尿病患者发生手脚麻木的症状。如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
血管病变:糖尿病人由于长期的高血糖的原因,会导致患者的足部出现下肢血管硬化、血管壁增厚、弹性下降,血管容易形成血栓,并集结成斑块,而造成下肢血管闭塞,进而导致糖尿病人出现脚麻的症状。
神经病变:同样长期的糖尿病还可能导致患者发生神经病变,这些神经病变进而导致患者发生手脚麻木的症状。
药物的原因:药物和化学制剂同样可能导致手脚麻木。如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木。
定期检查:每隔三个月、半年都有各项不同的检查。检查血糖变化,并早期发现心、眼、肾的并发症。
坚持运动:运动是控制血糖的最好方式。合理的运动可以减少脂肪、体重、并发症。运动方式、强度、时间都因人而异。建议早餐晚餐一个小时后运动,以微微有些出汗,不要超过理想心率为宜。运动时间为三十分钟左右。推荐散步。心梗、心率衰竭、高血压者不能剧烈运动,视网膜病变不能跑跳。
控制饮食:在食物选择上,要避免快速升高血糖的、高淀粉、高脂肪的食物,比如蜜饯,糖饮料。抗氧化食物比较好(含维生素e、维生素c),比如植物油、坚果、油料种子。治疗糖尿病全家一起努力
1、黄瓜
黄瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者,每天食黄瓜100克,大有稗益。
2、苦瓜
苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,不仅有类似胰岛素的作用,而且还可刺激胰岛素释放,有非常明显的降血糖作用。
3、大蒜
大蒜辛辣、性温、能解滞气、暖脾胃。大蒜中含蒜氨酸和蒜酶,二者接触后产生蒜素,具杀菌效力;大蒜中所含生物碱,具有降低血糖成分,增加胰岛素的功能。
4、洋葱
洋葱味淡性平,具有降低血糖作用,并且发现洋葱是含有前列腺素A的唯一蔬菜,多食有利于扩张血管,防止动脉硬化,对糖尿病并发症的预防有利。
5、菠菜
菠菜中还含有一种胰岛素的物质,其作用于胰岛素非常相似,能够使血糖保持稳定,有利于糖尿病患者的血糖控制。
1、糯米。米饭会在体内水解成大量的葡萄糖,而糯米比米饭含糖量更高,由于糖尿病对糖的代谢不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花。无论是朋友之间的闲聊还是看电影、看电视,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花却被专家指出不适合糖尿病患者食用,因为爆米花属于淀粉类食物,再加上油炸,是糖尿病饮食上的禁忌。
3、枣子。虽然红枣有益气补血的作用,但是枣含有很大的糖分,据营养专家统计,新鲜枣中的含糖量在35%左右,而干枣中的含糖量高达60%,是糖尿病绝对不可以吃的食物。
4、甘蔗。甘蔗是崇明的特产,它的甘甜是让很多人都回味无穷的,虽然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,对于糖尿病身体都是有害的物质,所以请患者慎重考虑。
5、各类辣椒。糖尿病患者应该适当的避免辛辣食物,容易伤阴助火,中医表示,多数糖尿病患者的体质都是属于阴虚内热。