养生导读：6种性爱抚摸技巧，男人必学。爱抚，是让性燃烧起来的步骤。可是，很多男人却不懂得要怎样爱抚，甚至不自觉地采取了让女性反感的方式。以下6种性爱抚摸技巧，男人必学。

6种性爱抚摸技巧

1、轻轻碰触肌肤

你可以趁女人毫无防备的时候，偷偷在背后“袭击”她，刚开始，她可能会被你吓一跳，或者反抗你，可当你慢慢地抚摸他时，她就会进入状态，很陶醉的享受你给予她的温柔抚摸。在这些性爱技巧中，总会能达到我们性爱能力，到达性爱的高潮。

2、挑逗敏感部位

试着用你的全手掌温柔的抚摸她，抚摸她的脖子，腿，胳膊或者她的脸庞，相信会给她别样的感觉。性爱中，我们总是不同类别的性爱技巧，但是我们还是需要各种不同类别的性爱技巧，所以在性爱中，我们不能少了各种性爱技巧。

3、抚摸她的脸颊

抚摸她脖子的后面，然后用大拇指抚摸她的脸颊，同时注视着她的眼睛。也可以试着把手放在她的头后面抚摸她的太阳穴，或者抱着她的胳膊或者大腿，抚摸她的肩膀或者膝盖。

4、亲吻她的头发

很多女人都喜欢男人抚摸她的秀发。你不妨试着让你的手穿入其中。如果她是卷发，仅仅抚摸就可以，这样就不会被缠住也不会很猛的拉开她的发髻。然后，再从她的脖子开始，用你的手指轻轻的向上抚摸沿着头皮一直进入她的头发，这种技巧会让女人达到性爱的巅峰。

5、按摩她的后腰

很多人并不会注意到这个性感区，你不妨让她趴在床上（或是你身上）并按摩她的后腰部位，一定会带给她意想不到的快乐。这里也具有丰富的神经末梢，而且是承受很大压力的部位，可以让她感觉非常舒服和放松。不仅如此，它还有助于性唤起。因为按摩促进了血液的循环和骨盆部位的充血，开始时，用指尖进行稳定适度的按压。如果她喜欢，可以增加一些力量。

6、肆意揉捏臀部

女性的臀部也是一个很重要的性感区，同时，这也是所有的男人最喜欢看和触摸的女性身体部位之一，对男性有着致命的吸引力。与此同时，许多女人也喜欢男人注意这个部位——可能比你想象得更喜欢。对于这个部位，你可以更加用力，而不必像对待乳房那样小心翼翼。你可以揉捏或者按压，也可以不同力度地拍打……不过，最有效的方法是从后腰到臀部的抚摸。

在性爱中，很多人以自己喜爱的方式抚摸配偶，但这不一定是对方所喜欢的。你应先弄清对方的真正需要，方可获良好效果。