小编导读：很多女性朋友都希望知道女人怎样达到性高潮，女人**爱达到性高潮并不是一件容易的事情，那么究竟女人应该怎么做才能够达到性高潮呢，下文就来给广大的女性朋友们介绍一下女人怎样达到性高潮。

在夫妻性爱时，女性性高潮被看的很重。很多人认为，女性性高潮取决于男性的性能力，女性在性高潮时非常享受，女性的性高潮在于阴道。其实，这些说法都是不科学的。一直以来，业界对女性性高潮的各种研究陆续不断，但是，对普通家庭而言，夫妻生活中女性性高潮到底是怎么样的，以上的种种说法是不是正确的呢?今天和大家一起来了解一下。

自科学研究怀疑是否存在女性性高潮以来，我们人类经历了漫长的历史。现如今，针对女性性满足的研究是重要的科研领域之一，情侣们亦花费大量时间来提高女性的性生活感受。这当然是好现象，但是你们中的人走得太远了;她的满意程度或许已经达到了她之所期望。注意：你不遗余力的努力或许基于一个错误的认识。这些谬论流传甚广，而且当你发现它们是如此的偏离实际时，你定会被震撼(如果不是松一口气的话)!那么就请阅读以下我们关于这些谬论的讨论，让我们来纠正这些最离谱的女性性高潮的谬误。

所有女性都希望得到G点性高潮

用最简单的词来形容它：纯粹屁话。当然很多女性渴望得到G点性高潮，但若认为所有女性都希望得到G点高潮，那么这就是一个十足的谬论。对于很多女人来说，当G点被刺激时，即便是被“正确的”刺激，她们也会感到极端的不舒服。它会让女性感觉她们想立刻小便，这可不是什么好玩的事。它也会让女性感觉到痛楚，这不同于S&M(性虐)带来的痛。事实上，刺激G点会让某些女人如此的不快，以至于余下的夜晚成为了一场僵梦。是的，某些女人热衷于刺激G点，但是，也有很多不喜欢。

女性需要一个经验老道的性伙伴才能到达高潮

许多男人吹嘘自己让女性到达高潮的能力(你的技巧当然值得瞻仰)，但是女性获得性高潮的最终责任在于女性自身。女性获得阴道高潮有一定的困难，这再正常不过了——这就是上帝发明阴蒂的原因!这意味着：她依然能够获得美妙的高潮，即使她的爱人是缺乏性经验和知识的处男。男人的努力当然能够帮助她们实现高潮，但是如果她并没有获得高潮，除了她自己她不能埋怨别人。除此之外，许多女性也和男性一样，为自己在床上的表现而焦虑。如果她属于此类的女性，那么即使是性爱之神使尽浑身解数也不能让她到达高潮!

女人需要性高潮享受

这也是不符合事实的。不管你是否达到了性高潮，性都给人美妙的感觉，如果再加之一定层度的亲昵言行，这种感受更是给人以巨大的满足感，不管她是否达到了高潮。相较于真实的性爱和高潮，很多女性更喜性前戏。这是为什么呢?因为，对于某些女性来讲，亲吻、拥抱和爱抚比你在AV里看到了任何技巧都更能带来满足感。如果你能将这些亲昵的举动与“轻抽浅送”相结合，绝大多数女性在你们性爱结束时都会感到非常满足。

阴道高潮胜于阴蒂高潮

这个说法就好比将苹果与橘子相比较。当然，这种比喻也不完全准确，但你应明白我的意思。基本点是：这两者都很销魂，它们都能带来同样的满足感。阴道高潮显得圣杯般宝贵的唯一原因是，它很少发生。从统计层面上讲，30%的女性从来都体验不到阴道高潮，而30%的女性能够周期性地获得此高潮。这意味着，你很有可能同一个不能实现阴道高潮的女性约会或结婚。这听起来很不公，但也不能小看阴蒂高潮。在正确的条件引导下，它能够带给人天崩地裂般的快感，部分女性更倾向于该种高潮。阴蒂高潮是很美妙的，我们没有理由怜悯于一个没有经历过阴道高潮的女性。

女性不能射精

任何一个仍抱有该错误观点的人肯定从来没看过一个好AV。女性当然能够射精，有些甚至比男性来的还猛烈(量更大)。这是科研领域相对比较新的发现，因而还有很多相关工作和研究需要做，但是已经有足够多的证据支持女性射精的观点。我们知道女性同男性一样，通过尿道射精。女性高潮排出物中包含男性高潮排出物同样的物质，它由“女性前列腺”所分泌——一个同男性前列腺极为相似的器官，尽管小了一些。女性射精似乎主要是通过直接刺激G点(一些科学家认为是阴道海绵体)实现的，但并非所有女性都能够射精。因此，如果她没能够“一泻千里”，你不要认为她没体验到快感和乐趣，下一次再试试吧。

性高潮之谬误

现在你已经掌握了它：五大性高潮谬误尽已揭穿。你关注自己的表现和你女人的快感及满足的程度，这种精神是可嘉的，但你不能对她的高潮负全部责任。如果她还没体验过，她生命中还有足够的时间来体验。然而，如果你一心一意地致力于让她高潮，我们建议你让她为你“打飞机”，这能够让你换位思考关于她喜欢怎么样达到性高潮。

一个不能达到性高潮的女人就是性冷淡?

女人可能会想如果她们没有性高潮，她们一定是“性冷淡”，一个表示没有能力享受性爱的过时词语。如果女人在性交中使用了润滑油，性欲就会被激起;性高 潮并不是性交过程的关键组成部分。总之专家指出心理要素-愉悦的感觉才是性交过程中最重要的。虽然这些是看似很基本的问题，性高潮这一现象已经被广泛地研 究。研究者已经发现男人和女人有许多不同种的性高潮，性高潮产生的方式没有错与对。情绪，疲劳的程度或精力的大小，性前戏的时间和方法，相互信任的程度， 和共同的生活经历都会影响性高潮的感觉。

性是表达亲密的一种方式，而不是男女间交往的最高形式，有时，酣畅睡去代表了又一次情爱风暴的储备，勉强支撑强弩之末，甚至诱发潜在的身体疾患。所以，爱他就让他香甜地睡去吧，你只需要等待他下一次的英勇表现。

吃什么食物使女性轻松获得性高潮

1、猪肾两个，枸杞子三十克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。

2、冬虫夏草五到十枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。

3、肉苁蓉十五克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各一百克同煮，肉熟米开汤稠，再加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。

4、麻雀两只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各十五克，共煮熟去药食肉喝汤。

5、枸杞子三十克，鸽子一只，去毛及内脏后放炖锅内加入适量的水，隔水炖熟，吃肉喝汤。

6、公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒五百克，隔水蒸熟食用。

7、鲜胎盘一个，冬虫夏草十克，隔水炖熟吃。

8、青虾二百五十克，韭菜一百克，洗净，切段，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。