小编导读：提高房事质量的性爱姿势有哪些？我们总是为性爱姿势费尽心思，多变的性爱姿势是完整性经验中一个健康而有益的组成部分。提高房事质量的性爱姿势有哪些？以下小编为您解答。

夫妻间的性生活需要一些冒险，不能再性爱中长时间保持一种姿势，否则可能就会让彼此失去乐趣。下面就向大家介绍几个流传千年的性爱姿势，在使用这些性爱姿势的时候，可以添加上现在的很多新元素，这样就会让性爱立刻升温，获得平时得不到的一些快感体验。

迎合男人式

在古代，并不是所有的都是女性为男性服务，也有男性为女性服务的时候，这个适合就需要女人适当地迎合。女子面向上正躺，双膝提起弯曲至胸前。男子跪姿面对女子，双手推女腰至女乳。阳具刺激大前庭腺，并刺激阴核。在一抽一送之际，必须深浅适度，并充分爱抚察弄阴核，女子春情荡漾，身子左右摇摆不止，津液流溢，阳具再向阴道深插，女子高潮来临，结束交合。

女人骑脖式

这个姿势是男人最喜欢的一个姿势，只不过对女性身体的柔韧性要求比较高，所以在尝试的时候一定要谨慎行事。具体的方法是，女子仰躺，高举双腿。男子面向女子，跪在她股间，双手握住女子双腿扛在肩上，使女双膝高度过胸，并略提高对方臀部、脊背。在使用这个姿势的时候，男人还可以使用一些小器具对女人进行刺激，将旋转球轻柔放入体内，强劲振动直接抚慰最敏感的阴唇并向上抵达阴蒂，让女人体验前所未有的快乐感受。

女子跨骑式

这个姿势有一个很优雅的名字--“琴瑟合鸣”，这需要双方进行完美的配合，不然就不会达到完美的效果。具体的做法，男子用跪姿（或在床边用坐姿），双膝打开，女子跨骑在他身上，两脚分置在男子左右两侧，双手环抱男颈。在阳具插入阴道的同时，磨擦女子阴唇，刺激阴核。男子双手捧抱女臀协助女子左右摇摆，上下进出。女子几经交合之后，津液淋漓，直到进入高潮。男女双方面对面相互搂抱，面颊交贴、颈项交吻，如鸾凤双嬉，琴瑟合鸣，其乐也融融，自有别种姿势所无法体会到的妙处。

男女游玩式

在使用这个姿势的时候，男女在平等的，两人都能够享受其中，没有谁为谁服务的说法。具体的做法是，女子仰面向上躺卧，男子伏卧在对方身上，男股在女子两腿中间。女子阴户上迎阳具，阳具刺激阴蒂，攻击阴户上部。然后在进入阴道时，疏缓摇动，行九浅一深之法。这种姿势，男子压伏在女子身上，女子正面的一对乳房和阴部，承受男方压力，产生肌肤相亲的独特快感，同时，也给女子带来身临交合的半死状态。

经典后入式

后入式并不是现代发明的，而是千年以前就已经存在的，只不过那个时候还不叫后入式。具体的做法是，女子面向下，以双膝和双肘支撑，臀部抬起；男子以跪姿紧贴在她臀后，双手抱住女子腰腹，插入阳具后，可直抵最深处。交合时深耕浅犁，随心把握。女子则可摆动臀部，给于配合。待双方达到快感，即可鸣金收兵，静静休息。使这种姿势，男人不必再用双手支撑身体，空出双手可以尽情抚摩双乳。

征服女人的后入式花样性姿势大全

肘膝付体位法

也叫动作位置法。在数种体位法中，是最令人兴奋的体位法。女性半趴下，男性从后插入阴茎，这不禁让人联想到动物之间的“爱爱”，所以很多女性排斥这种方法。

方法是女性尽量臀部翘高，男性可以因此见到平日不易见到女性的肛门和大阴唇等，可以得到视觉上的喜悦和快感。

男性以半座体位方把住女性的腰，用力将阴茎插入。结合后，可以进行前后、左右、斜向、回转的性运动。在进行性运动时，切记不能停止爱抚的动作。总之，男性的性运动快活多了，而女性从乳房及阴蒂刺激得到快感。而这种体位法，也是容易造成怀孕的体位法。

背后体位法

女性将腰挺起以助阴茎插入，角度的不同会有不同的快感。

背后体位法与正常体位法相同，只不过女性是趴着。男性则和正常体位法相同，用手将自己撑起，从女性背后将阴茎插入。

由于插入的角度问题，使得性运动不是很顺畅的进行，但可引发异于面对面体位法的快感。这种体位法阴茎与阴道的呈现近直角的情形，结合的情况不很浅，如果阴茎很短或者没有完全勃起时，不易插入或滑出阴道。

因此，女方必须留应将臀部尽量往后翘，使阴道和阴茎呈现水平情形。不妨在腹部枕上柔软的东西，来帮助你垫高臀部，此时，男性可用自己的耻骨做贴合的工作。并且在性运动进行间，进行爱抚工作，尤其是背部及侧腹及肋下。

后座体位法

使女性快速达到高潮，提高性感度，防止早泄这种体位法，在任何地方都可以轻松地进行，并且随意转换姿势，是一种打破传统，富于想像力的一种方法。

方法是男方支撑着女方的臀部，并将阴茎插入。此时，男方要承受女方全部的重量，但是仍要尽可能将女方拉到下腹部，与女方的臀部做紧密的贴合，这在心理上有着很大的冲击。

而这种方式的性运动，会刺激会阴部也能带给女性莫大的快感。这种体位法最大的特征，在于姿势上没有很大的限制。如：女方的双脚可以完全伸展到男方的体侧，而女性的性器会因此而暴露于外，便利于男性的爱抚行为。总而言之，这种体位法，对于无法得到快感的女性而言，有诱导的作用;对于阴茎过短及早泄的男性，也同样适用。