马上能见效的助性食物或水果

生活中很多人都想通过各种方式来提升自己的性能力,很多朋友是偷偷的服用一些壮阳药,结果是越补越虚,俗话说,食补胜药补,对于性能力的提升也是如此,那么哪些食物有助于提升性能力呢?下面五种水果就具有提高性欲,增加性功能的功效。

1、枸杞子

最廉价的“水果伟哥”。现代生活压力的增大和城市环境的恶化,使很多男性越来越疲惫不堪,而吃枸杞就非常适合用来消除疲劳。中医认为,枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、抗衰老和美容等,对人体健康起到非常有益的作用。

2、梨

阿兹台克人称梨树为“睾丸树”。而梨作为梨树身体的一部分,含有高浓度的叶酸,可以帮助蛋白质的代谢,从而给人提供更多的能量。此外犁还含有维生素B6(一种可以增加雄性激素的养分)和钾元素(可以帮助调节女性的甲状腺),这两个基本的组成部分可以使男女都达到增强性欲的目的。

3、杏仁

杏仁是脂肪酸的一个主要来源,这些都是非常重要的,它提供男性身体所需的荷尔蒙,以保证身体健康。此外,杏仁的气味会唤起女性的本能的激情。试着点燃一些有杏仁气味的蜡烛,拨弄她的情绪,然后再享用一些杏仁的美味(但是不要太多),为自己提供一会儿后性生活的能量。

4、草莓

这种水果,无论是它的形状,纹理或肉质,都具有某些性特征的暗示性,且在性前奏中也具有相当的娱乐性。可以尝试把草霉的汁液涂在身体上,然后互相舔食对方身体上的水果汁,为接下来要做的事提前创造好气氛。用美味的方式去发掘对方的身体。

5、无花果

无花果含有丰富的被认为可以增加性欲的氨基酸。它们也可以改善性后劲。此外,一个新鲜的无花果的形状和香甜、水多的口味在人的两个方面的感觉中是可以高度享受的。

6、荔枝

有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功能,既可健身益颜,又可用于是治疗肾亏梦遗,健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力,对遗精,阳痿,早泄,有辅助治疗作用。

助性的食谱

1、凉拌海带丝、紫菜汤(海藻——“性感纽带”)海藻里有含量异常丰富的碘。都知道缺碘有损健康,但是想过碘跟你们激情质量的关系吗?碘能保持人体甲状腺的功能和活力,而甲状腺实际上也控制着人对性刺激的感应程度。所以海带、紫菜、裙带菜等藻类食品应该是餐桌上的常见菜。

2、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋(鸡蛋——“激情复原剂”)激情过后,多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力,帮助你们恢复,更甜蜜地享受下一次亲密。这是因为鸡蛋含有丰富的蛋白质,蛋白质是“性福”必不可少的养料,不但能消除疲劳感,而且在人体内会转化成精氨酸,提高性趣,增强精子活力。鸡蛋里14.7%的蛋白质与人体蛋白质组成非常相近,比牛奶更容易被人体吸收。

3、韭菜炒鲜虾仁、韭菜饼(韭菜——“蔬菜中的伟哥”)韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,还有人把韭菜叫作壮阳草、长生韭。韭菜不但可以增强精力,更对男性勃起障碍、早泄等有立竿见影的疗效。

夫妻的助性方法

1、要讲究步调。对于步调一定要做到一致。有的时候男人往往是急不可耐,需要女人马上去迎接他,这时候女人不要给男人泼冷水,这样会导致性功能障碍的。所以夫妻之间要经常的交流,要步调一致。

2、男人的体贴,这会让女人很在意的,在进行亲密活动的时候,男人一定要很温柔,很体贴。可以做一些很亲密的小动作,就可以让你们的氛围很好。

3、眼神要集中,其实眼神是交流的最好方法,可以看出一个人的真情实意,在性爱的时候,如果能深情脉脉,则就会让你们的感觉上来的,也会让你的性趣大发。

4、克服内心的一些障碍,消除恐惧,有的时候一些心理障碍就会影响自己的性趣的,所以在性爱的时候,要保持自己的心情愉悦。