1、首先寻找前列腺步骤
1.1、先躺卧,这个时候你的阴茎会在上面,屁股在下面。
1.2、把肛门及中指润滑(口水or润滑剂)。
1.3、指肚向上,指甲在下方,然後轻轻把整根中指插入肛门。
1.4、然後手指向上内方摸,会摸到一块约核桃大小凸起状物体,这便是前列腺。
2、有几个事项要注意
2.1、要剪指甲,指甲会容易刮损肛门及直肠。
2.2、要先把手彻底清洁乾净,否则插入手指时会把细菌带进肛门,容易造成感染。
2.3、必须要用润滑,肛门并不如女性阴道有分泌物,缺乏润滑插入肛门容易造成损伤。
2.4、插入手指时动作要轻缓,不要太激烈,要慢慢插入,否则容易造成损伤。
前列腺是有一定深度的,故此需要将整根中指插入,慢慢摸索,制造前列腺快感亦有一定难度,这就留待你自己去尝试。
还有,最後谨记只能用手指,切勿胡乱将其他任何物体插入肛门,这会极度容易造成损伤和细菌感染。如果你已成年,你亦可到成人用品店选购一些假阳具或自慰棒辅助你插入自慰。
前列腺是男性生殖系统中一个重要组成部分。在许多人的观念里前列腺更多是一个医疗名词,没有人知道它具体在性爱上有什么作用。其实,男人的性感受和前列腺也是有关系的,它能让男人在**爱时产生快感,并且作用极大。
男性性高潮不仅与阴茎有关,亦涉及前列腺跟肛门的收缩。前列腺快感与性取向无关,异性恋男子也可获得前列腺快感。不论在自慰或性交过程中,异性恋男性(或男同性恋肛交插入方)可经由体外刺激前列腺方式达到更强度高潮。
性行为过程中,性伴侣刺激男性会阴部,能间接压挤到前列腺而提升高潮,同时也会因挤压到阴茎回流血管而让阴茎体积更大,进而给性伴侣更大的刺激。抚触男性肛门口也可造成更进一步的高潮愉悦感。
前列腺快感是男男性行为中肛交接受方的目的之一。阴茎在直肠中的运动强度对于前列腺的刺激恰好是适度的,前列腺被刺激后,因为与阴部丰富的交感神经互连,会引发交感神经的兴奋,这种快感与阴茎快感的产生机制类似。
任何男子都可以在肛交中感受到这一快感。和男同性恋者一样,异性恋男性比较喜欢阴茎之外的刺激(包括会阴/前列腺,与肛门口),这或许是很多异性恋男子热衷于尝试同性性行为的原因。
1、肛门的扩张
肛门是一个非常敏感的器官,肛周布满了神经,所以对肛门加以刺激,其本身也会产生快感。对于还没有进行任何肛门自慰的人来说,直肠对异物会产生强烈的排斥反应,这种反应会随着外物刺激次数的增加而减退,当往肛门插进异物,不再有强烈的排便反应时,快感就会随之而来。
2、PC肌的锻炼
其实PC肌(耻尾肌)锻炼的过程中,就是对前列腺进行了自动按摩,同样能产生一定的快感。有理由相信,拥有结实有力的PC肌,更容易获得前列腺高潮,而且在性生活过程中,可以大大延长交欢时间,增长射精时快感的持续时间。
3、灌肠
要对前列腺进行按摩,唯一的途径就是通过直肠间接进行。直肠是人体排泄的管道,里面难免会积聚粪便,所以,在进行前列腺按摩之前,必须先要灌肠,彻底把直肠清洗干净,这也有助于前列腺快感的培养。