一、性交后怎样容易怀孕

1. 性交后俯卧还是仰卧更容易怀孕

2. 性交什么姿势容易怀孕

3. 性交后想怀孕要注意什么

二、性交什么姿势不宜受孕

三、备孕要注意什么

性交后怎样容易怀孕

1、性交后俯卧还是仰卧更容易怀孕

女方仰卧,两腿前屈,使阴道走行与水平位构成一角度。此种姿势性交可使阴道缩短,后官窿变浅,有利于精液潞留和精子进入宫腔。

性交时,女方臀下垫一适当厚度的软垫,使阴道深部保持低位,并在性交后继续仰卧0.5~1小时,这时精液就不易流出阴道了。

如果体力允许,**爱后可把你的双腿朝空中举起,如果体力不支,也可以把双腿举起靠在墙上。

2、性交什么姿势容易怀孕

2.1、男坐女仰搭腿式

如图,男生盘腿坐在床上,女生则仰躺在床的边缘,把双腿搭在男人的肩上,脚心朝向天花板,而此时男生只要将双手握紧女人的双腿,进入即可。可以让精子受重力的影响更容易送达女性的子宫,增加怀孕受精的概率机会。

2.2、坐腿搭肩式

男生跪坐在女人面前,女人则仰躺把双腿搭在男人的肩部,男人双手握紧女人的臀部,来回律动就行。这种**爱姿势可以帮助精子更容易送达女人的卵巢,增加受孕概率。

2.3、屈曲位

结合度高,但减低女性快感。屈曲位的坏处是女性的阴道口有距离,因此阴蒂难接收刺激而减低女性高潮的享受,不过好处是阴茎可以深深的插入,有助于怀孕,所以对于想早些有孩子的新婚夫妻来说,可说是最快理想的姿势。

2.4、背后姿势

满足男性征服欲及刺激女性。女性屁股抬起,性器即出现,然后让男性由后背环抱女性腰部,让阴茎由后方插入,这就是背后位。从引起女性性感的角度来看,由于阴茎和阴道方向一致,所以两性间能顺利的结合在一块儿,这样的姿势却可以满足男性征服欲,而且也适合怀孕的女性。

3、性交后想怀孕要注意什么

3.1、**爱后不要立刻起身

**爱后,千万不要立刻从床上跳起来参加有氧运动训练班,很多女人会想马上去冲个澡,慢着,可以等一等。如果你想怀孕,就应该老老实实地躺在床上休息一会儿,这样可以防止精液外流。无法高举双腿的时候,最佳姿势是侧卧,膝盖尽量向胃部弯曲。

3.2、享受性爱

性爱可以带来新生命,但**爱绝对不只是为了带来新生命。尽情地享受性爱,淋漓尽致的性爱不仅能让你脸上绽开心满意足的微笑,还能大大提高你尽快怀孕的几率。这是真的。调查研究发现,在性爱中享受到高潮的女性,比只是躺在那儿尽义务的女性,更容易怀孕。

3.3、适当做一些自由体操运动

为了强健你的骨盆肌肉,适当做一些自由体操运动非常有好处。灵活有力的骨盆肌肉不仅能使你在性爱过程中更享受,也能让他感觉更刺激。当然,最重要的是,还能让你更易受孕。虽然直到目前为止,医生还不能完全肯定这两者之间的关系,这只是一种理论,你也可以不信。

性交什么姿势不宜受孕

1、立位

一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂,阴道口开放,性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外,受孕机会率是极低的。

站立性交可以是面对面,或男性面对女性背部,而面对面性交要求男女身高相近,否则男性只能将女性托起,女性双腿盘于男性腰间,而背向时,可以用其它特点弥补身高的不足。

2、坐位

其次是坐位可以减少受孕机会。如果男女双方能互相配合,坚持采取以上性交姿势既可以得到性生活的满足,又可以减少受孕的机会,一举两得。

坐式性交插入往往较深,男性可以抚摸女性乳房或外阴,不失为一种较好的性交姿势。

备孕要注意什么

1、保证休息和睡眠:每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。

2、戒烟戒酒:酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补叶酸:叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

4、补钙:钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少,而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙,所需的钙为每天800毫克左右。