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尾椎骨摔伤,预防摔伤
2018-07-02阅读:11247 学员编辑 收藏
一、尾椎骨摔伤挂什么科
1. 尾椎骨摔伤挂什么科
2. 尾椎骨摔伤的症状
3. 运动时如何预防尾椎骨摔伤
二、尾椎骨摔伤的饮食调理
三、尾椎骨摔伤要如何护理

尾椎骨摔伤挂什么科

1、尾椎骨摔伤挂什么科

人的脊椎骨是根据所处的部位,可以依次分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎等。尾椎位于骶骨之下方,由四节(三至五节)退化椎骨结合而成,构成脊柱尾端。除了骨与尾骨的韧带及其他小韧带附着在上面外,部分的臀大肌也附着在其上,这也是尾椎病患者时而感觉臀部不适的原因。

因此尾椎骨摔伤最好挂骨外科。

2、尾椎骨摔伤的症状

尾骨骨折的患者会出现尾部疼痛的感觉,大多数的病人对这种疼痛感都能忍住。可是有严重的患者会影响大便的通过。因为尾骨骨折患者们大部分都不愿意坐着,都愿意侧躺在床上,进行休息。

尾椎骨摔伤挂什么科

有的患者还会出现局部的淤血,但是等到他们的伤好以后呢就不怎么明显了。对于出现局部淤血的症状大部分是由于暴力直接作用引起的,尤其是当我们跌倒以后尾骨直接坐在地上时,或者是因为受到地面硬物直接撞击所导致的。

3、运动时如何预防尾椎骨摔伤

静:既指意外发生前头脑要保持警惕,尽量周到预防,也指意外发生中心态要始终冷静,努力化险为夷。事前预防,可望避免意外;事来冷静,就能正确采取对策。

顺:即顺着力量来的方向,随其惯性倒地;不可试图抵抗,以免加剧损伤。

尾椎骨摔伤的饮食调理

1、早期(1-2周):受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”.可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。

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2、中期(2-4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。

3、后期(5周以上):受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。

尾椎骨摔伤要如何护理

1、心理护理:

绝大部分骨折病人由于经历了创伤或手术打击,终日卧床,运动减少,原先的生活节律被打乱,往往食欲下降,或发生便秘等。老年患者、体质较弱者更容易发生,受伤或手术后短时期内尤为明显。

所以要做好患者思想工作 ,使患者逐渐接受自身的疾病和治疗疾病造成的心理负担,消除紧张恐惧心理,从而获得患者的理解和配合。

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2、尾部疼痛护理:

2.1、尾骨骨折后,平卧睡觉时尾骨会受到压迫,导致症状加重,因此可改为侧卧睡觉。坐椅子或沙发,尾骨难免受压,可在臀部垫上气垫圈,或改坐狭长条凳,使尾骨部位落空,免除受压。

2.2、对有骨折移位或周围组织粘连引起的尾部痛,可选用推拿方法,每日1次;用示、拇指捏住尾骨移动并向下施行牵引,疼痛明显时可请示医生给予止痛处理。

2.3、受伤3周后可下床,坐位时垫气圈保护2~3个月。同时可行热水浴或药浴,以活血化瘀,舒筋活络防周围组纵粘连。

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