一、男人吃药对要孩子有影响吗

二、男人备孕的注意事项

三、男人备孕的饮食方法

男人吃药对要孩子有影响吗

1、男人吃药对要孩子有影响吗

备孕期间,男性在药物使用上似乎并没有那么严格,有些男性甚至烟酒不戒。这其实是不对的,备孕期间女性不乱服药,男性也应当规范用药。因为,你不知道哪些药就是精子杀手!

2、男性备孕不能服用的药物

一些常见药物其实是“精子杀手”,红霉素、利福平、解热止痛药如扑热息痛、头痛散等,治疗尿路感染的人工抗菌素环丙沙星、抗霉菌药酮康唑以及吗啡、氯丙嗪等,均可通过干扰雄激素的合成而影响受精能力。

常见的免疫调节剂可干扰精子的生成:例如环磷酰胺、氮芥等,它们毒性强,可直接扰乱精子DNA的合成,包括使遗传物质成分改变,染色体异常和精子畸形。

性激素药物抑制精子发育:各类性激素药物如雄激素、克罗米芬等,可影响人体的内分泌功能;这些药物是把双刃剑,使用得当可有助生育,使用不当则抑制精子发育。雌激素、孕激素以及丙酸睾丸酮等激素类药物的作用,可抑制脑下垂体促性腺激素的分泌,进而抑制睾丸的生精功能。

3、男性备孕的禁忌有哪些

3.1、戒烟戒酒:烟酒是男性生殖健康的头号杀手,也是导致男科疾病久治不愈、反复发作的罪魁祸首。烟草中存在几十种毒害物质,经常抽烟的男性,精子畸形率大幅度增加,精子活性低下;酒精对生殖细胞(精子和卵子)有毒害作用,过量饮酒会影响胎儿智力发育,可致低能儿。男性最好戒烟戒酒半年以上再生育。

3.2、远离高温:睾丸最佳的工作温度是35℃,如果睾丸长时间处于持续高温状态,会影响精子的生成,男性备孕要远离持续高温环境,平时少穿牛仔裤,少骑自行车,少泡热水澡,不蒸桑拿浴。厨师、冶金工业、建筑工地、电焊工等高温作业者,应做好日常降温工作,最好停职半年后再生育。

3.3、不要长期久坐:长时间呆坐在电脑前面,会影响睾丸的散热功能与血液循环,使睾丸局部温度增加,从而影响精子的生成。另外,男性也不宜长时间坐浴或者桑拿,特别提出,不穿或者少穿紧身裤,以免高温造成精子密度下降。

男人备孕的注意事项

首先就要少穿紧身的裤子,专家强调,过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。还要少洗热水浴,经常洗热水浴是可以使精子数量降低的。吸烟喝酒也要减少,因为酒精会对男性的精子质量产生严重影响,影响受孕几率。接下来就要锻炼身体。

男性要早睡早起,因为在孕前期,符合自然的生活规律有利于身体达到最佳的状态,同时也要保持心情舒畅,那些时常忧郁、烦恼、或脾气暴躁的男性来说,往往会造成大脑皮质功能紊乱,内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定,影响精子的产生和质量。

除了平时的生活作息、体育锻炼、饮食习惯外和生活细节外,适度的夫妻生活也是很重要的。过多的射精和长时间的节欲都会影响精子的质量。房事过多,可直接影响到精液的营养成分、数量、粘稠度、酸碱度等,诱发不育。另外,房事过频,也会导致女方免疫性不孕。所以在这个期间就要注意一下禁欲了。

男人备孕的饮食方法

1、备育男性可以多吃羊肉。羊肉的脂肪和胆固醇较猪肉和牛肉少,含有丰富的优质蛋白质、维生素和钙、铁、磷等微量元素。羊肉补肾壮阳,适合男士经常食用。进入备孕期的男性更应多吃羊肉。清汤涮羊肉是一道不错的美味。

2、备育男性应常吃含镁元素的食物。镁是维持人体生命活动的必需元素,具有调节神经和肌肉活动、增强耐久力的神奇功能。镁还可以增强精子活力,提高男性的生育能力,从而增加受孕成功的概率。家常食物中,绿叶蔬菜、粗浪、坚果等食物中都含镁较多,尤其是绿叶蔬菜中,含有大量的镁。此外,多喝水能起到促进镁吸收的作用。

3、备育男性需要节制性生活。性生话频繁,必然使精液稀少,精子的数量和质量也会相应减少和降低。准备要小宝宝前,5天左右同房一次,每次同房可多次射精以利于新鲜精子的产生和补充。