1、饭前便后要洗手:饭前便后、外出回家后,父母一定要注意给宝宝用肥皂或洗手液认真地洗手。同时,父母也要特别注意自己的手部清洁,以免将手上的病毒通过喂饭、喂水、拥抱等亲密动作传染给宝宝。
2、注意饮食卫生:要让宝宝养成不喝生水、不吃生冷食物的好习惯。生食的蔬菜、水果时一定要彻底清洗干净。宝宝的奶瓶、奶嘴在使用前后,都要进行充分进行清洗和消毒。剩菜剩饭要进行充分加热。
3、注意居室卫生:居室要经常通风,最好上下午各一次,通风时间应在30分钟左右;此外要勤晒衣被,宝宝的玩具和用品要经常消毒。
4、不带宝宝到人群密集的场所:疾病流行期间,家长不应带宝宝到人群密集、空气流通差的公共场所,同时要避免接触患病儿童。
5、经常检查宝宝是否异常:父母最好每天晨起检查宝宝的手心、脚心,还有口腔是否有异常,并注意宝宝体温变化。很关键的一点是,家长切忌把食物嚼碎喂给宝宝。
中医讲究辨证治疗手足口病,对急性期出现低热或无发热,流涕咳嗽,咽红疼痛,或纳差恶心,可用“银翘散”方剂。高热持续,口腔、手足、臀部、四肢疱疹分布稠密,可用“清瘟败毒饮”方剂。对出现高热不退,频咳气急等并发症,可用“己椒苈黄丸合参附汤”方剂。
在疾病康复期,对于口干咽痛的孩子可在沙参麦冬汤方剂里,加生地黄、芦根养阴生津,清热润咽。如果孩子口腔出现疱疹,则可采用西瓜霜、冰硼散、锡类散,任选1种,涂搽口腔患处。手足疱疹严重者,可用如意金黄散、青黛散,任选1种,麻油调,敷于疱疹患处。
手足口病主要发生在5岁以下的儿童,潜伏期:多为2~10天,平均3~5天。
1、普通病例表现
急性起病,发热、口痛、厌食、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡,位于舌、颊黏膜及硬腭等处为多,也可波及软腭,牙龈、扁桃体和咽部。手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹,后转为疱疹,疱疹周围可有炎性红晕,疱内液体较少。手足部较多,掌背面均有。皮疹数少则几个多则几十个。消退后不留痕迹,无色素沉着。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。多在一周内痊愈,预后良好。部分病例皮疹表现不典型,如单一部位或仅表现为斑丘疹。
2、重症病例表现
少数病例(尤其是小于3岁者)病情进展迅速,在发病1~5天左右出现脑膜炎、脑炎(以脑干脑炎最为凶险)、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等,极少数病例病情危重,可致死亡,存活病例可留有后遗症。
2.1、神经系统表现:并发中枢神经系统疾病时可见精神差、嗜睡、易惊、头痛、呕吐、谵妄甚至昏迷;肢体抖动,肌阵挛、眼球震颤、共济失调、眼球运动障碍;无力或急性弛缓性麻痹;惊厥。查体可见脑膜刺激征,腱反射减弱或消失,巴氏征阳性。合并有中枢神经系统症状以2岁以内患儿多见。
2.2、呼吸系统表现:并发肺水肿时有呼吸浅促、呼吸困难或节律改变,口唇发绀,咳嗽,咳白色、粉红色或血性泡沫样痰液;肺部可闻及湿啰音或痰鸣音。
2.3、循环系统表现:并发心肌炎时可见面色苍灰、皮肤花纹、四肢发凉,指(趾)发绀;出冷汗;毛细血管再充盈时间延长。心率增快或减慢,脉搏浅速或减弱甚至消失;血压升高或下降。